Παιδιά

Παιδιά: Το tablet επηρεάζει τη μυοσκελετική ανάπτυξη

Παιδιά: Το tablet επηρεάζει τη μυοσκελετική ανάπτυξη
Τους κινδύνους για τη μυοσκελετική ανάπτυξη των παιδιών που ασχολούνται υπερβολικό χρόνο με τις συσκευές τεχνολογίας, προέβαλαν επιστήμονες από την Αυστραλία σε έρευνα τους. Οι επιστήμονες εδώ και 5 χρόνια (!) μελετούν το θέμα και κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όταν τα παιδιά παίζουν με κανονικά παιχνίδια, κινούν σε διάστημα 15 λεπτών τα χέρια τους έξι […]

Τους κινδύνους για τη μυοσκελετική ανάπτυξη των παιδιών που ασχολούνται υπερβολικό χρόνο με τις συσκευές τεχνολογίας, προέβαλαν επιστήμονες από την Αυστραλία σε έρευνα τους.

Οι επιστήμονες εδώ και 5 χρόνια (!) μελετούν το θέμα και κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όταν τα παιδιά παίζουν με κανονικά παιχνίδια, κινούν σε διάστημα 15 λεπτών τα χέρια τους έξι φορές περισσότερο απ’ ό,τι όταν βλέπουν τηλεόραση και τρεις φορές περισσότερο απ’ ό,τι όταν παίζουν στο tablet και άλλες ψηφιακές συσκευές οθόνες αφής.

10 παιδιά ηλικίας 3 και 4 ετών, συμμετείχαν στη μελέτη, τα μισά εκ των οποίων έπαιζαν με κανονικά παιχνίδια και τα υπόλοιπα σε ηλεκτρονικές συσκευές.

Οι ερευνητές κατέγραφαν τις κινήσεις των άνω άκρων και όλου του σώματος των παιδιών ανά χρονικά διαστήματα διαρκείας 15 λεπτών, παρατηρώντας ότι οι κινήσεις όσων κινούνταν ελεύθερα στο χώρο ήταν πολλαπλάσιες από εκείνες των παιδιών που ήταν «κολλημένα» σε μία οθόνη.

Τα παιδιά που παίζουν με παιχνίδια κινούν επίσης ολόκληρο το σώμα τους δύο φορές περισσότερο απ’ ό,τι όταν χρησιμοποιούν το iPad και τρεις φορές περισσότερο απ’ ό,τι όταν βλέπουν τηλεόραση.

Ο επικεφαλής ερευνητής δρ Λίον Στρέικερ που είναι καθηγητής στη Σχολή Φυσιοθεραπείας & Επιστήμης της Άσκησης στο Πανεπιστήμιο Κέρτιν στο Περθ, τόνισε τόνισε πως αυτού του είδους το παιχνίδι αντενδείκνυται εντελώς στις ηλικίες κάτω των 2 ετών, ενώ τα λίγο μεγαλύτερα παιδιά δεν πρέπει να ασχολούνται με ηλεκτρονικά παιχνίδια:

  • Περισσότερο από 15 συνεχόμενα λεπτά και
  • Περισσότερο από 60 λεπτά διάσπαρτα μέσα στην ημέρα

 

 «Ανησυχούμε ότι η μειωμένη κινητικότητα που σχετίζεται με το παιχνίδι σε οθόνες αφής εμποδίζει την ομαλή μυοσκελετική ανάπτυξη των παιδιών για δύο λόγους: Ο πρώτος είναι ότι περνούν περισσότερες ώρες καθισμένα απ’ ό,τι τρέχοντας γύρω-γύρω, χάνοντας το ερέθισμα που παρέχει η συνεχής κίνηση στην ανάπτυξη του σώματος. Ο δεύτερος λόγος είναι ότι το παιχνίδι σε καθιστή θέση κατά κανόνα συνοδεύεται από κακή στάση σώματος, με ελάχιστη κίνηση του αυχένα, γεγονός που μπορεί να τον καταστήσει ευάλωτο στην ανάπτυξη πόνου», είπε ο δρ Λίον Στρέικερ, .