Ο τερματισμός μιας σχέσης είναι δύσκολος. Μπορεί να προκαλέσει πολλά δύσκολα συναισθήματα — συναισθήματα που δεν είστε πάντα εξοπλισμένοι να χειριστείτε. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες που θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε μετά από έναν χωρισμό. Το σεξ ανάκαμψης ή η σεξουαλική επαφή με έναν ή περισσότερους νέους συντρόφους, είναι ένας τρόπος με τον οποίο ορισμένοι άνθρωποι επιλέγουν να το αντιμετωπίσουν. Ο ενθουσιασμός της συνάντησης και της φυσικής επαφής με κάποιον νέο μπορεί να σας αποσπάσει από τα συναισθήματα της λύπης, της απώλειας και της απόρριψης.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του Rebound Sex και του Revenge Sex;
Όταν μια σχέση τελειώνει, μπορεί να νιώσετε μια βαθιά αίσθηση απώλειας. Η ενασχόληση με το σεξ ανάκαμψης με έναν νέο σύντροφο είναι ένας τρόπος για να απολαύσετε τη σωματική στοργή.
Rebound Sex vs Revenge Sex
Ενώ το σεξ ανάκαμψης είναι ένας τρόπος για να απαλύνετε τον πόνο σας, το σεξ εκδίκησης έχει διαφορετικό στόχο. Ένας σύντροφος μπορεί να είναι θυμωμένος και να αισθάνεται την ανάγκη να «επιστρέφει» σε έναν πρώην εραστή. Αυτό αναφέρεται ως σεξ εκδίκησης. Μπορεί να θέλετε ο πρώην σύντροφός σας να ανακαλύψει \έχετε κάποιον νέο ως τρόπο να πληγώσετε τα συναισθήματά του ή να του δείξετε τι έχασαν.
Μια μελέτη του 2013 σε 170 προπτυχιακούς φοιτητές αποκάλυψε ότι το άτομο που «χτυπήθηκε» ήταν πιο πιθανό να κάνει σεξ εκδίκησης για να βοηθήσει στη διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων όπως ο θυμός και η αγωνία. Το χρονοδιάγραμμα της πράξης ήταν επίσης ένας παράγοντας: Όσοι έκαναν σεξ ανάκαμψης ή εκδίκησης αμέσως είπαν ότι ένιωσαν καλύτερα, αλλά αυτή η ανακούφιση δεν τους βοήθησε πραγματικά να χειριστούν καλύτερα τον χωρισμό μακροπρόθεσμα.
Γιατί οι άνθρωποι κάνουν σεξ ανάκαμψης
Οι άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν σεξ με επαναφορά για διαφορετικούς λόγους. Ίσως χρειάζεστε μια απόσπαση της προσοχής και ένας νέος σύντροφος δημιουργεί μια αίσθηση ενθουσιασμού και σας κάνει να νιώσετε καλύτερα. Άλλοι αναφέρουν ότι χρησιμοποιούν σεξ ανάκαμψης για να απαλύνουν τα συναισθήματα του στρες ή της κατάθλιψης μετά από έναν χωρισμό.
Πώς λειτουργεί το Rebound Sex στις σχέσεις
Το σεξ ανάκαμψης συμβαίνει συνήθως μετά το τέλος μιας αφοσιωμένης σχέσης. Ένας νέος σύντροφος μπορεί να είναι ένα one-night stand που θα δείτε μόνο μία φορά. Αυτός ο τύπος σεξ ανάκαμψης μπορεί να είναι προγραμματισμένος ή μη. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν άνεση στο να κάνουν περιστασιακό σεξ με άτομα που ήδη γνωρίζουν. Αυτό αποκαλείται συχνά «φίλοι με προνόμια». Αυτές οι σεξουαλικές διευθετήσεις είναι συνήθως προσωρινές.
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να αυξηθούν μετά από ένα χωρισμό. Το περιστασιακό σεξ ή τα one night stands μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα για σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά πρέπει να σκεφτείτε πώς αυτές οι δραστηριότητες μπορεί να επηρεάσουν τα συναισθήματα της αυτοεκτίμησής σας, τη διαδικασία ανάκαμψης ή τις μελλοντικές αφοσιωμένες σχέσεις σας.
Τι πρέπει να λάβετε υπόψη πριν κάνετε σεξ ανάκαμψης
Υπάρχουν τόσο συναισθηματικές όσο και σωματικές πτυχές του σεξ ανάκαμψης. Ενημερώστε τα άτομα με τα οποία κοιμάστε αν δεν ψάχνετε για μια νέα σχέση. Φροντίστε να τους πείτε εάν έχετε πολλούς συνεργάτες. Αυτές οι συζητήσεις μπορούν να αποτρέψουν τα πληγωμένα συναισθήματα και από τις δύο πλευρές και να δημιουργήσουν προσδοκίες για τη σχέση ανάκαμψης.
Ασφαλές σεξ
Όταν γνωρίζεις κάποιον νέο, δεν ξέρεις πάντα το σεξουαλικό του ιστορικό. Βεβαιωθείτε ότι προστατεύεστε από τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) και τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ). Τόσο τα ΣΜΝ όσο και τα ΣΜΝ μεταδίδονται μέσω των σωματικών υγρών όπως το σπέρμα, το αίμα και τα κολπικά υγρά. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι άνθρωποι που μπορεί να φαίνονται υγιείς μπορεί να έχουν ΣΜΝ αλλά να μην έχουν συμπτώματα.
Λαμβάνοντας αυτά τα βήματα για να βοηθήσετε στην πρόληψη των ΣΜΝ:
- Χρησιμοποιήστε μια μέθοδο φραγμού, όπως ένα προφυλακτικό από λάτεξ.
- Χρησιμοποιήστε λιπαντικά με βάση το νερό που δεν θα καταστρέψουν ή θα σπάσουν τα προφυλακτικά.
- Κάντε ντους πριν και μετά το σεξ για να απαλλαγείτε από τα βακτήρια.
- Μην μοιράζεστε πετσέτες ή εσώρουχα.
- Κάντε τακτικά εξετάσεις, ειδικά αν έχετε περισσότερους από έναν συντρόφους.
Εάν είστε σεξουαλικά ενεργοί και πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια ή λοίμωξη, επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.