Αν και η έμμηνος ρύση είναι φυσιολογική και υγιής, υπάρχει ένα στίγμα που αφορά την εκφορά της. Μερικές γυναίκες αισθάνονται άβολα και ντρέπονται να έχουν περίοδο ή ακόμα και να μιλάνε για αυτήν. Ωστόσο, όλο και περισσότερες γυναίκες συμμετέχουν στο κίνημα free bleeding, το οποίο είναι η πρακτική της επιλογής της εμμήνου ρύσεως χωρίς τη χρήση προϊόντων όπως σερβιέτες ή ταμπόν για να περιορίσουν τη ροή. Ποιοι είναι οι λόγοι; Είναι ωφέλιμο ή επικίνδυνο;
Το κίνημα free bleeding τάσσεται κατά της χρήσης προϊόντων περιόδου και αντ’ αυτού ενθαρρύνει τις γυναίκες να αφήνουν το αίμα τους να ρέει φυσικά. Οι γυναίκες που υποστηρίζουν το κίνημα αποφεύγουν να χρησιμοποιούν σερβιέτες ή ταμπόν όταν έχουν έμμηνο ρύση. Δεν είναι ξεκάθαρο πότε ξεκίνησε το κίνημα της ελεύθερης αιμορραγίας, αλλά αυξάνεται σε δημοτικότητα ακόμα και τώρα. Είναι μια διαμαρτυρία που στόχο έχει να ομαλοποιήσει την άποψη της εμμήνου ρύσεως στην κοινωνία και να διαμαρτυρηθεί για το στίγμα που περιβάλλει τις περιόδους.
Η μη χρήση προϊόντων περιόδου δεν έχει αποδεδειγμένα πλεονεκτήματα για την υγεία, ορισμένες γυναίκες την επιλέγουν για προσωπικούς και κοινωνικούς λόγους οι οποίοι είναι:
- Νιώστε φυσικά. Με την ελεύθερη αιμορραγία, δεν υπάρχουν περιορισμοί κατά τη διάρκεια της περιόδου σας και δεν χρειάζεται να αλλάξετε την καθημερινότητά σας. Οι γυναίκες ισχυρίζονται ότι το να αφήνουν την περίοδό τους να κυλήσει φυσικά τις κάνει να νιώθουν πιο άνετα.
- Εξαλέιψτε το στίγμα. Η φυσική αιμορραγία κατά την περίοδο βοηθά στην ομαλοποίηση της εμμήνου ρύσεως και στο σπάσιμο της ντροπής γύρω από αυτήν. Είναι ένας τρόπος να αλλάξει η αντίληψη της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας και να ενθαρρύνει τις γυναίκες να σταματήσουν να την κρύβουν.
- Μειώστε τους κινδύνους για την υγεία. Η ελεύθερη αιμορραγία κατά την περίοδο, μειώνει την πιθανότητα συνδρόμου τοξικού σοκ, ενώ η χρήση ταμπόν αυξάνει τον κίνδυνο.
- Μειώστε τον πόνο. Μερικές γυναίκες λένε ότι η φυσική ροή του αίματος κατά την περίοδο μειώνει τον πόνο της περιόδου.
- Ευαισθητοποίηση. Φέρνει επίγνωση της μη δυνατότητας αγοράς προϊόντων περιόδου, που σύμφωνα με έρευνες, είναι ένα σημαντικό ζήτημα στις περιφέρειες με χαμηλό και μεσαίο εισόδημα, με πολλές κοινότητες που δεν έχουν πρόσβαση σε εγκαταστάσεις για νερό, αποχέτευση και υγιεινή.
- Μείωση στα απόβλητα. Η φυσική ροή αίματος κατά την περίοδο είναι φιλική προς το περιβάλλον. Κατά τη διάρκεια της ζωής της, η μέση γυναίκα θα χρησιμοποιήσει 5.000 με 15.000 σερβιέτες και ταμπόν. Με την πρακτική της ελεύθερης ροής, οι γυναίκες μειώνουν την ποσότητα των αποβλήτων της περιόδου.