Τρίτη ηλικία: Η πιο συχνή ψυχική δυσκολία στους ηλικιωμένους είναι η κατάθλιψη και το άγχος. Αυτά τα προβλήματα επηρεάζουν την ψυχολογική ευημερία τους και μπορούν να εκδηλωθούν με διάφορους τρόπους.
Η πιο συχνή ψυχική δυσκολία στους ηλικιωμένους είναι η κατάθλιψη και το άγχος. Αυτά τα προβλήματα επηρεάζουν την ψυχολογική ευημερία τους και μπορούν να εκδηλωθούν με διάφορους τρόπους. Ένα από τα κύρια αίτια αυτών των συναισθημάτων είναι η κοινωνική απομόνωση, η οποία συνήθως συμβαδίζει με τη γήρανση. Καθώς οι ηλικιωμένοι χάνουν αγαπημένα πρόσωπα, φίλους ή ακόμη και την ικανότητά τους να συμμετέχουν σε δραστηριότητες που απολάμβαναν, μπορεί να νιώθουν μοναξιά και αίσθημα απώλειας.
Επιπλέον, η απώλεια ανεξαρτησίας λόγω σωματικών προβλημάτων ή ασθενειών μπορεί να προκαλέσει άγχος και αίσθημα αδυναμίας. Η αίσθηση ότι δεν ελέγχουν πια την καθημερινή τους ζωή μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και να οδηγήσει σε συναισθήματα απόγνωσης και κατάθλιψης.
Άλλη σημαντική ψυχική δυσκολία που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι είναι η δυσκολία προσαρμογής στις αλλαγές που φέρνει η γήρανση. Η αποδοχή της φθίνουσας σωματικής και νοητικής κατάστασης μπορεί να είναι πολύ δύσκολη, καθώς τα άτομα συχνά αγωνίζονται να παραμείνουν ενεργά και αυτόνομα, μερικές φορές οδηγώντας σε απογοήτευση και θλίψη.
Η έλλειψη υποστήριξης και η αίσθηση ότι οι ανάγκες τους δεν κατανοούνται ή δεν ικανοποιούνται πλήρως μπορεί να εντείνει αυτά τα συναισθήματα. Είναι σημαντικό για την κοινωνία να αναγνωρίζει αυτές τις δυσκολίες και να προσφέρει υποστήριξη στους ηλικιωμένους, προκειμένου να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής τους και να μειωθούν τα ψυχικά προβλήματα.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
