Συνταγές

Αφροδισιακή σαλάτα με φράουλες,αβοκάντο και γαρίδες

healthweb.gr | Ειδήσεις όπως είναι.
Μία σαλάτα πλούσια σε γεύση που θα αναστατώσει τον ουρανίσκο και τις αισθήσεις σας .    Θα  χρειαστείτε 1 αβοκάντο (περίπου 200 γρ.) 10 φράουλες 200 γρ. γαρίδες βρασμένες και καθαρισμένες φύλλα μαρουλιού μία χούφτα καρύδια μισό ματσάκι άνηθος 3 κουταλιές ξίδι από άσπρο κρασί αλάτι πιπέρι πάπρικα 4 κουταλιές λάδι  Εκτέλεση Κόψτε τα φύλλα […]

Μία σαλάτα πλούσια σε γεύση που θα αναστατώσει τον ουρανίσκο και τις αισθήσεις σας .  

 Θα  χρειαστείτε

  • 1 αβοκάντο (περίπου 200 γρ.)
  • 10 φράουλες
  • 200 γρ. γαρίδες βρασμένες και καθαρισμένες
  • φύλλα μαρουλιού
  • μία χούφτα καρύδια
  • μισό ματσάκι άνηθος
  • 3 κουταλιές ξίδι από άσπρο κρασί
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • πάπρικα
  • 4 κουταλιές λάδι

 Εκτέλεση

  • Κόψτε τα φύλλα μαρουλιού σε μία μεγάλη σαλατιέρα .
  • Αφαιρέστε από το αβοκάντο το κουκούτσι και πάρτε από μέσα την ψίχα την οποία θα  κόψετε σε λεπτές λωρίδες.
  • Μην καθυστερήσετε καθόλου ρίξτε τις λωρίδες μέσα στην σάλτσα για να μη μαυρίσουν.
  • Κόψτε στα τέσσερα τις φράουλες.
  • Ανακατέψτε τις φράουλες με το αβοκάντο.
  • Προσθέστε τις γαρίδες και βάλτε την σαλάτα στο ψυγείο για 15 λεπτά, σκεπασμένη.
  • Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο άνηθο και τα καρύδια και αναμείξτε την σαλάτα με τα φύλλα μαρουλιού.
  • Προσθέστε αλάτι, πιπέρι και την πάπρικα με το ξίδι.
  • Ρίξτε από πάνω το λάδι και ανακατέψτε.