Σε πρόσφατη έκθεση, η Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας προειδοποίησε ότι περισσότερο από το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού αναμένεται να είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος μέχρι το 2035, εκτός εάν ληφθούν επείγοντα μέτρα για τον περιορισμό της αυξανόμενης επιδημίας του υπερβολικού βάρους. Ένας από τους πολλούς λόγους πίσω από την παχυσαρκία είναι η επιλογή του τρόπου ζωής. Αυτό που παρέχετε στο σώμα σας, είναι αυτό που αποφασίζει την τύχη του σώματος και την υγεία του. Ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που συμβάλλουν στην παχυσαρκία είναι η πρόσληψη αλκοόλ. Το αλκοόλ όχι μόνο βλάπτει το συκώτι και άλλα μέρη του σώματος, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία. Η υπερβολική και μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ είναι μια κύρια αιτία ηπατικής νόσου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περίπου το 70 τοις εκατό των ανθρώπων στον κόσμο που πάσχουν από ηπατικές διαταραχές διαγιγνώσκονται κυρίως ως ασθενείς των οποίων η πρόσληψη αλκοόλ ήταν υπερβολική.
Το αλκοόλ και η επίδρασή του στον οργανισμό
Η Ινδία υποφέρει από επιπλοκές υγείας που σχετίζονται με την παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος. Το αλκοόλ κάνει αλλαγές στη φυσιολογική μορφολογία του ήπατος προκαλώντας λιπώδες ήπαρ, ηπατίτιδα και κίρρωση. Το αλκοόλ θεωρείται άμεση ηπατοτοξίνη, ωστόσο δεν μπορούν όλοι να έχουν αλκοολική ηπατική νόσο (ALD). Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην εμφάνιση της ALD όπως τα πρότυπα κατανάλωσης αλκοόλ, η διατροφή, η παχυσαρκία και το φύλο. Είναι τώρα που οι άνθρωποι πρέπει να καταλάβουν πώς το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το σώμα όταν καταναλώνεται σε λάθος ή υπερβολική ποσότητα. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί να κάνει η υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ στο σώμα σας:
- Ηπατική νόσο
- Επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου
- Δημιουργήστε μπλοκαρίσματα στο εσωτερικό της καρδιάς
- Αυξάνει τις πιθανότητές σας για καρκίνο του μαστού και άλλους καρκίνους
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Καρδιακή ασθένεια
- Εγκεφαλικό
- Ηπατική νόσο και
- Πεπτικά προβλήματα
Το αλκοόλ επηρεάζει τις γυναίκες διαφορετικά από τους άνδρες
«Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αλκοολική ηπατική βλάβη σε σύγκριση με τους άνδρες. Αναπτύσσουν ALD με σημαντικά μικρότερη κατανάλωση αλκοόλ. Η πιθανότητα εμφάνισης ALD είναι μεγαλύτερη στους άνδρες εάν καταναλώνουν περισσότερα από 14 ποτά την εβδομάδα, ενώ για τις γυναίκες είναι περισσότερα από 7 ποτά την εβδομάδα (πάνω από 20 γραμμάρια αλκοόλ/ημέρα)», είπε η Δρ Sahrwani. Πρόσθεσε επίσης, «Πολλαπλά Παράγοντες φαίνεται να ευθύνονται για αυτή τη διαφορά που εξαρτάται από το φύλο, όπως τα οιστρογόνα, η αναλογία του σωματικού λίπους και ο μεταβολισμός του αλκοόλ στις γυναίκες. Εκτός από το φύλο, παράγοντες όπως η παχυσαρκία, η υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στη διατροφή και ο τρόπος κατανάλωσης όπως οι καθημερινοί και οι υπερβολικοί πότες, παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην πρόκληση ηπατικής βλάβης».