ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΟΪΚΟΣ ΠΟΝΟΣ

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Τα συμπτώματα μπορεί να είναι σωματικά ή ψυχικά, και διαρκούν μία έως δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη της περιόδου σας.

ΠΜΣ: Ορισμένες γυναίκες έχουν συμπτώματα περιόδου τόσο εξουθενωτικά που δεν μπορούν να κάνουν καθημερινές δραστηριότητες.

Σεξουαλική υγεία: Η περίοδος είναι ένα θέμα που απασχολεί κάθε μήνα μια γυναίκα υπάρχουν όμως κάποιοι παράγοντες που μπορεί να την επηρεάσουν δείτε ποιοι είναι αυτοί..

Αθλητισμός: Τα PMS συμπτώματα - συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου - ποικίλουν από γυναίκα σε γυναίκα. Κάθε μήνα την εβδομάδα που προηγείται της περιόδου σας μπορεί να έχετε παρατηρήσει σημαντικές συναισθηματικές αλλαγές, όπως προβλήματα με τη διάθεσή σας, τον ύπνο ή τη συγκέντρωση και/ή φυσικές αλλαγές, κόπωση, φούσκωμα, αύξηση της όρεξης για φαγητό.