ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

Τα ζωτικά σημάδια της υγείας είναι πιο προγνωστικά για τον κίνδυνο ασθένειας και θανάτου από το πόσο αδύνατος ή παχύς είναι ένας άνθρωπος;

ΔΜΣ: Το ιδανικό βάρος δεν είναι καθοριστικό για την υγεία μας, αλλά είναι σημαντικό κριτήριο για την πρόληψη πολλών ασθενειών.

Υψηλός ΔΜΣ έφηβοι: Η νέα μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της μείωσης των ποσοστών παχυσαρκίας στους εφήβους για την καλύτερη διαχείριση του κινδύνου νεφρικής νόσου για εφήβους με υψηλό δείκτη μάζας σώματος.

ΔΜΣ: Είναι σημαντικό να υιοθετούμε μια υγιεινή προσέγγιση προς τη διατροφή και την άσκηση, αποφεύγοντας τις ακραίες πρακτικές που μπορούν να βλάψουν το σώμα και τον νου μας.

ΔΜΣ: Κατανοώντας το κανονικό ποσοστό λίπους και τη σημασία της υγιεινής διατροφής και άσκησης, μπορούμε να καταλήξουμε σε μια ισορροπημένη ζωή που σέβεται την υγεία μας και προάγει την ευεξία.

Καρδιά ΔΜΣ: Ο αυξημένος ΔΜΣ έχει συσχετιστεί με υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, υπέρτασης και μεταβολικών διαταραχών.

ΔΜΣ: Η παχυσαρκία συμβάλλει σημαντικά στην παγκόσμια επιβάρυνση των ασθενειών και ο επιπολασμός της αναμένεται να συνεχίσει να αυξάνεται.

Δείκτης μάζας σώματος ; Άτομα με πολύ λίπος γύρω από τα μεσαία τμήματα και τα ζωτικά τους όργανα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, ακόμη και αν ο δείκτης μάζας σώματος τους εμπίπτει σε αυτό που θεωρείται υγιές

Καρδιακές παθήσεις : Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων της American Heart Association ζητά τη μέτρηση της περιφέρειας της μέσης των ασθενών για να μετρήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.