Φθινοπωρινές αλλεργίες: Τα συμπτώματα και πως να τις αντιμετωπίσετε

Ήρθε η εποχή που οι αλλεργίες του φθινοπώρου κάνουν την εμφάνισή τους με τα πρώτα φτερνίσματα. Γιατί όμως προκαλούνται οι αλλεργίες του φθινοπώρου, ποια συμπτώματα εμφανίζονται και πως μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε;

Ήρθε η εποχή που οι αλλεργίες του φθινοπώρου κάνουν την εμφάνισή τους με τα πρώτα φτερνίσματα. Γιατί όμως προκαλούνται οι αλλεργίες του φθινοπώρου, ποια συμπτώματα εμφανίζονται και πως μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε;

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες κάποιες από τις αιτίες για τις αλλεργίες του φθινοπώρου είναι:

Οι ισχυροί άνεμοι που διασπείρουν τη γύρη και μπορεί να επιδεινώνουν τα συμπτώματα των αλλεργικών ατόμων.

Επίσης, η επιστροφή στο σχολείο πυροδοτεί τις φθινοπωρινές αλλεργίες στα παιδιά λόγω των ακάρεων της οικιακής σκόνης και των μυκήτων που υπάρχουν πιο συχνά στους σχολικούς χώρους. Η σχετικά υψηλή θερμοκρασία και η υγρασία είναι οι πλέον κατάλληλες συνθήκες για να αναπτυχθούν τα ακάρεα, ενώ δεν παίζει ρόλο πόσο και αν είναι καθαρός ένας χώρος.

Τα συμπτώματα

Δεν διαφέρουν πολύ από τα συμπτώματα της άνοιξης και είναι:

Ρινική συμφόρηση

Κνησμός στα μάτια

Καταρροή

Φτέρνισμα

Άσθμα

Εξάνθημα με κνησμό μετά από έκθεση σε κρύο

Κνησμός σε μύτη και στα μάτια

Μεταρινική ροή (αυτή η αίσθηση της συνεχούς ανάγκης να καθαρίσετε το λαιμό σας από τη βλέννα)

Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια

Για να τις αντιμετωπίσετε προσπαθήστε να παραμένετε σε κλειστούς χώρους τις ώρες που η γύρη είναι πιο έντονη στην ατμόσφαιρα, δηλαδή κυρίως 10 το πρωί με 3 το μεσημέρι.

Φορέστε μάσκα όταν καθαρίζετε την αυλή ή κάποιο υπόγειο, όπου η συγκέντρωση γύρης ή και σκόνης είναι υψηλή.

Είναι σημαντικό να αερίζονται καλά οι κλειστοί χώροι και να γίνεται συχνό γενικό καθάρισμα.

Επίσης, καθαρίστε τα φίλτρα των κλιματιστικών.

Όσον αφορά τις φαρμακευτικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της αλλεργίας γίνονται πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό σας.

Η λύση της φύσης για ανακούφιση από αλλεργίες;

Καταπραϋντική σπιτική θεραπεία μετά τον ήλιο