Η περιποίηση του σώματος δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή γεμάτη με δεκάδες προϊόντα. Ένα απλό αλλά αποτελεσματικό πρόγραμμα φροντίδας αρκεί για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, απαλό και λαμπερό. Δείτε τα μόνα προϊόντα που πραγματικά χρειάζεστε.
1. Απαλό καθαριστικό σώματος
Ένα ήπιο αφρόλουτρο ή σαπούνι χωρίς σκληρά χημικά είναι απαραίτητο για τον καθαρισμό της επιδερμίδας χωρίς να την ξηραίνει. Επιλέξτε ένα με ενυδατικά συστατικά, όπως βούτυρο καριτέ ή αλόη βέρα.
2. Απολεπιστικό σώματος
Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και προάγει την ανανέωση της επιδερμίδας. Χρησιμοποιήστε ένα scrub με φυσικούς κόκκους ή ένα χημικό απολεπιστικό με γαλακτικό ή σαλικυλικό οξύ 1-2 φορές την εβδομάδα.
3. Ενυδατική κρέμα ή λάδι σώματος
Μετά το μπάνιο, η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την πρόληψη της ξηρότητας. Επιλέξτε μια κρέμα με υαλουρονικό οξύ, κεραμίδια ή φυτικά έλαια για μέγιστη θρέψη.
4. Αντηλιακό σώματος
Η προστασία από τον ήλιο δεν αφορά μόνο το πρόσωπο. Ένα αντηλιακό με SPF 30+ προστατεύει από την πρόωρη γήρανση και τις βλάβες της UV ακτινοβολίας, ειδικά αν φοράτε ρούχα που αφήνουν το δέρμα εκτεθειμένο.
5. Κρέμα ή λάδι για τις ξηρές περιοχές
Οι αγκώνες, τα γόνατα και οι φτέρνες χρειάζονται επιπλέον φροντίδα. Μια παχύρρευστη κρέμα με ουρία ή βούτυρο καριτέ θα κρατήσει αυτές τις περιοχές μαλακές.
Με αυτά τα βασικά προϊόντα, το δέρμα σας θα παραμένει υγιές και λαμπερό χωρίς περιττές υπερβολές!
