περιποίηση σώματος

Ομορφιά: Ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό από τις δραστηριότητες του ντους σας, είναι η ιδανική στιγμή για να ενυδατώσετε το δέρμα σας.

Ακμή στο στήθος: Είναι πολύ συχνό φαινόμενο η ακμή να εξαπλώνεται σε ολόκληρο το σώμα. Τι είναι η ακμή στο στήθος, τι την προκαλεί και ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για τη θεραπεία της;

Ντους ομορφιά: Αν και είναι μέρος της καθημερινής μας ρουτίνας, το ντους είναι κάτι περισσότερο από το να ανοίγετε το ντους, να πλένεστε με αφρό, να ξεπλένετε και να στεγνώνετε.

Όμορφοι γλουτοί: Εκτός από το να παίρνετε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ και να κάνετε ετήσιες συνδρομές στο γυμναστήριο, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να κάνετε τα οπίσθιά σας φαίνονται μεγαλύτερα και πιο όμορφα.

Night beauty hacks: Ο μέσος άνθρωπος κοιμάται περίπου οκτώ ώρες την ημέρα, σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής σας. Αν δεν αξιοποιείτε όλες αυτές τις ώρες σωστά,  θα πρέπει να το κάνετε.

Κυτταρίτιδα φροντίδα: Κανείς μας δεν θέλει να έχει κυτταρίτιδα. Είναι σίγουρα κάτι που ρίχνει την ψυχολογία μας αλλά επίσης είναι κάτι, το οποίο μπορούμε να διορθώσουμε, αν το επιθυμούμε.

Σπιτικό αφρόλουτρο: Έχεις συνειδητοποιήσει ότι τους χειμερινούς μήνες το δέρμα μας ξεφλουδίζει περισσότερο μετά το ντους; Αυτό συμβαίνει εξαιτίας του ζεστού νερού που χρησιμοποιούμε, αλλά και λόγω του αφρόλουτρου.