Το παιχνίδι του δικού σας οργάνου είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την ανακούφιση της σεξουαλικής έντασης χωρίς τον κίνδυνο της απρογραμμάτιστης εγκυμοσύνης ή της προσβολής από STI. Δεν χρειάζεται αντισύλληψη ή προστασία, όταν πρόκειται μόνο για εσάς και τον σέξι εαυτό σας. Είναι επίσης μια στάση για όταν δεν είσαι έτοιμος να μπεις σε μια σχέση ή να συνευρεθείς ερωτικά με κάποιον.
Επιπλέον, πολλοί αυνανιζόμενοι λένε ότι το προσωπικό παιχνίδι λειτουργεί ως αγχολυτικό. Τα αποτελέσματα της έρευνας από μια έκθεση αυτοευχαρίστησης του 2019 που δημοσιεύθηκε από μια εταιρεία που κατασκευάζει ενήλικα παιχνίδια, ζήτησε από τους ερωτηθέντες να κατατάξουν 14 δραστηριότητες βάσει της αποτελεσματικότητας τους στην ανακούφιση από το άγχος. Ενώ το σεξ ήταν νούμερο ένα, ο αυνανισμός ήρθε στο δεύτερο, με τον ύπνο να ακολουθεί στο νούμερο τρία. Συχνά κατά κανόνα έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Ο αυνανισμός μπορεί επίσης να δώσει ώθηση στις σχέσεις μας και στη σεξουαλική ζωή.
Προχωρώντας σε μεμονωμένους δρόμους, ερχόμαστε σε επαφή με τα δικά μας σημεία ευχαρίστησης και ανάγκες, τα οποία μπορούν να μας βοηθήσουν να εκφράσουμε τις επιθυμίες μας κατά τη διάρκεια των εταιρικών περιπέτειες. Η αυτοευχαρίστηση δεν είναι λόγος να νιώθεις ντροπή ή ενοχή. Αυτές είναι ξεπερασμένες και μη ρεαλιστικές έννοιες. Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς αυνανιζόμαστε, σύμφωνα με την Εθνική Έρευνα για τη Σεξουαλική Υγεία και Συμπεριφορά. Η πολιτισμική δυσφορία για το θέμα της αυτοαφής επιδεινώνεται περαιτέρω από μερικούς ανόητους μύθους. Να είστε σίγουροι, ο αυνανισμός δεν θα εμποδίσει την ανάπτυξη ή δεν θα προκαλέσει τριχωτές παλάμες.