Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, το κάπνισμα δεν οδηγεί μόνο σε εκδήλωση οργανικών προβλημάτων, αλλά μπορεί να συντείνει και σε ψυχολογικά προβλήματα, όπως το αυξημένο και δυσλειτουργικό άγχος, αλλά και την κατάθλιψη. Συγκεκριμένα η έρευνα αποφαίνεται πως οι καπνιστές έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από τέτοιου είδους ψυχολογικά προβλήματα σε σύγκριση πάντα με τους μη ή περιστασιακούς καπνιστές.
Η έρευνα με αριθμούς
− Σύμφωνα με τα στοιχεία, το 70% των καπνιστών ενδέχεται να παρουσιάσουν ψυχολογικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Τέτοια προβλήματα μπορεί να είναι τόσο σοβαρά, όπως η κατάθλιψη, η ανάπτυξη φοβιών, η σχιζοφρένεια κα, όσο και λιγότερα σοβαρών όπως άγχος, νευρικότητα, αίσθηση κενού και ανεπάρκειας.
− Στην έρευνα συμμετείχαν 6.000 άτομα ηλικίας άνω των 40 .Από αυτούς 18,3% των καπνιστών ανέφερε πως υποφέρει από κατάθλιψη και άγχος σε σύγκριση με το 10% των μη καπνιστών και το 11,3% των πρώην καπνιστών.
Ο επικεφαλής ερευνητής Robert West, καθηγητής ψυχολογίας της υγείας στο UCL (University College London), δήλωσε πως «η μελέτη μας διαπίστωσε ότι οι πρώην καπνιστές έχουν παρόμοια ποσοστά άγχους και κατάθλιψης σε σχέση με τους μη καπνιστές και σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα από τους καπνιστές. Η διακοπή του καπνίσματος θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τη βελτίωση όχι μόνο της σωματικής σας υγεία, αλλά και της ψυχικής μας υγείας.» Από την άλλη, πολλοί επιστήμονες κάνουν λόγο για την εσφαλμένη αντίληψη πως το τσιγάρο μειώνει το άγχος. Σύμφωνα με τον ιατρικό διευθυντή του BHF, δόκτωρα Mike Knapton «υπάρχει μια πεποίθηση από πολλούς καπνιστές ότι το κάπνισμα μειώνει το άγχος και το στρες, που με τη σειρά της προκαλεί πολλούς καπνιστές να αναβάλουν την εγκατάλειψη της συνήθειας του καπνίσματος».