Έχει παρατηρηθεί ότι οι γυναίκες της σύγχρονης εποχής που διανύουμε, δεν θηλάζουν τα βρέφη όπως παλαιότερα ή τα θηλάζουν λιγότερο χρονικό διάστημα από αυτό που θα μπορούσαν. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα οφέλη του μητρικού θηλασμού.
Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Αγγελική Κορδαλή Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.Επιστημονικός Συνεργάτης Medidiatrofi
Εκτός από τις περιπτώσεις που μια γυναίκα δεν μπορεί να θηλάσει για ιατρικούς λόγους, ο τρόπος ζωής και οι επαγγελματικές υποχρεώσεις αποτελούν εμπόδιο για αυτή την σημαντική φυσική διαδικασία τόσο για το μωρό όσο και για την ίδια. Είναι απαραίτητο λοιπόν, να γνωρίζουμε τα οφέλη του μητρικού θηλασμού.
Για το μωρό:
- Το μητρικό γάλα είναι πιο εύπεπτο σε σχέση με το τυποποιημένο γάλα.
- Βελτίωση εγκεφαλικής λειτουργίας και νευρικού συστήματος. Η πρωτεΐνη του μητρικού γάλατος περιέχει όλα τα περισσότερα αμινοξέα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Μάλιστα, έχει βρεθεί ότι τα μωρά που έχουν θηλάσει έχουν υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης σε σχέση με μωρά που δεν θήλασαν.
- Προστασία από τροφικές αλλεργίες και αλλεργίες του αναπνευστικού συστήματος. Το μητρικό γάλα δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις (π.χ. δερματίτιδα) σε σχέση με το τυποποιημένο γάλα.
- Βελτίωση ανοσοποιητικού συστήματος. Τα αντισώματα που περιέχει “εμπλουτίζουν” το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού και το προστατεύει από διάφορες παθήσεις όπως λοιμώξεις, μηνιγγίτιδα, οστεομυελίτιδα κ.ά.
- Μείωση κινδύνου εμφάνισης παιδικής λευχαιμία ς και λεμφώματος (μορφή παιδικού καρκίνου) ακόμη και αν ο χρόνος θηλασμού είναι λιγότερο από 6 μήνες.
- Μείωση πιθανοτήτων αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.
- Επιβράδυνση ανάπτυξης της νόσου της κοιλιοκάκης (διαταραχής πεπτικού συστήματος).
- Προστασία από την νόσο του Crohn, την ελκώδη κολίτιδα και την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων στην ενήλικο ζωή.
Εκτός των παραπάνω, υπάρχουν και συναισθηματικά οφέλη για το μωρό. Είναι αποδεδειγμένο ότι τα μωρά που θηλάζουν διευκολύνουν την αντίληψη της μητέρας στα μηνύματα που της στέλνουν (δηλαδή τι θέλουν εκείνη τη στιγμή) με αποτέλεσμα το μωρό να έχει περισσότερη εμπιστοσύνη στον εαυτό του και τους άλλους. Επίσης, ο θηλασμός προσφέρει ασφάλεια και στοργή τα οποία είναι πολύ σημαντικά ειδικά τους πρώτους μήνες της ζωής τους αλλά συμβάλλουν και στην διαμόρφωση του χαρακτήρα τους μελλοντικά.
Για την μητέρα
- Μείωση πιθανότητας ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών πριν την εμμηνόπαυση.
- Πρόληψη ενάντια στην οστεοπόρωση.
- Βοηθάει τη μήτρα να επανέλθει στην αρχική της κατάσταση με τις συσπάσεις που δημιουργούνται κατά τη διάρκεια του θηλασμού και μειώνει το κίνδυνο αιμορραγιών μετά τον τοκετό.
- Απώλεια σωματικού βάρους. Ο θηλασμός έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει στην μείωση του σωματικού βάρους (συγκεκριμένα του λίπους του σώματος). Ο οργανισμός της γυναίκας αποθηκεύει ένα μέρος του συνολικού λίπους κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης για τα το χρησιμοποιήσει κατά τον θηλασμό.
- Αναστολή αναπαραγωγικής διαδικασίας (παρέχει μερική αντισυλληπτική προστασία).
- Προστασία των αποθεμάτων σιδήρου μέσω της απουσίας έμμηνης ρήσης
- Συναισθηματικό δέσιμο με το μωρό.