Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.
Φύση: Όλοι έχουμε νιώσει εκείνη τη γαλήνη που μας προσφέρει μια βόλτα στο βουνό, ένα ηλιοβασίλεμα στη θάλασσα ή λίγα λεπτά σε ένα πάρκο. Δεν είναι απλώς ψυχολογική ηρεμία — η επαφή με τη φύση
Δυσλεξία: Η δυσλεξία είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει κυρίως την ανάγνωση και την ορθογραφία, χωρίς να σχετίζεται με τη νοημοσύνη ή την προσπάθεια του ατόμου.
Μαλλιά Όγκος: Ο όγκος στα μαλλιά είναι από τους πιο συχνούς στόχους για όσους θέλουν ένα πιο πλούσιο, γεμάτο και ζωντανό χτένισμα.
Νάτριο: Το νάτριο είναι ένα βασικό μέταλλο και ηλεκτρολύτης, απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Αν και συχνά δαιμονοποιείται λόγω της υπερκατανάλωσης αλατιού,
Ξεκούραση: Στην εποχή μας, η ξεκούραση πολλές φορές παρερμηνεύεται ως τεμπελιά. Ζούμε σε μια κοινωνία που εξιδανικεύει την παραγωγικότητα, την υπερκόπωση και το «τρέξιμο» χωρίς σταματημό. Έτσι, όταν σταματάμε για λίγο να δουλεύουμε
Υγεία καρδιάς: Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, το ιατρικό ιστορικό παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση πιθανών προβλημάτων.
Κόπωση: Όταν ακούμε τη λέξη "κούραση", το μυαλό μας πηγαίνει αυτόματα στο σώμα: έλλειψη ύπνου, πολύωρη εργασία, σωματική καταπόνηση. Όμως η κούραση δεν είναι πάντα σωματική – συχνά, είναι συναισθηματική,
Υπερκαταναλωτισμός: Στην εποχή της αφθονίας, της διαφήμισης και των social media, η υπερκατανάλωση έχει γίνει σχεδόν «φυσιολογική» συνήθεια. Αγοράζουμε περισσότερα απ’ όσα χρειαζόμαστε, καταναλώνουμε για παρηγοριά
Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο
