Αρετή Διαμάντη

Αυτοφροντίδα: Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι μια συνεχής πρακτική που απαιτεί υπομονή, συμπόνια και δέσμευση.

Τηγανητές πατάτες: Οι τηγανητές πατάτες είναι μια δημοφιλής και νόστιμη επιλογή φαγητού, συνοδεύονται από διατροφικούς παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Η Μάγισσα 12/2: Ένας μυστηριώδης άντρας κατευθύνεται προς το σπίτι που κρατείται η Θεοφανώ. Θα καταφέρει να γλυτώσει τη ζωή της;

Air fryer: Οι φριτέζες μπορούν να αποτελέσουν πολύτιμο εργαλείο για την προώθηση πιο υγιεινών διατροφικών συνηθειών μειώνοντας την ποσότητα του προστιθέμενου λίπους στα τηγανητά τρόφιμα και ελαχιστοποιώντας τον σχηματισμό επιβλαβών ενώσεων.

Εγκυμοσύνη: Tο σεξ μετά τον τοκετό μπορεί να είναι μια ικανοποιητική και ικανοποιητική εμπειρία για ζευγάρια που το προσεγγίζουν με υπομονή, επικοινωνία και προθυμία να εξερευνήσουν και να προσαρμοστούν στις αλλαγές που έρχονται με τη γονεϊκότητα.

Διαβήτης: Ενώ οι πίτες μπορεί να είναι μια νόστιμη απόλαυση, η υψηλή περιεκτικότητά τους σε υδατάνθρακες και ζάχαρη μπορεί να δημιουργήσει προκλήσεις για τα άτομα με διαβήτη.

Σε συνέντευξη τύπου που πραγματοποιήθηκε στις 8 Φεβρουαρίου 2024, το ΥΓΕΙΑ, μέλος του Ομίλου Hellenic Healthcare Group (HHG) ανακοίνωσε την αποκλειστική συνεργασία με τον διεθνούς φήμης Καθηγητή Καρδιοχειρουργικής του Εθνικού Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Σιγκαπούρης, κ. Θεόδωρο Κωφίδη.

Μεταβολισμός: Η αλλαγή του μεταβολισμού σας περιλαμβάνει την υιοθέτηση μιας ολιστικής προσέγγισης που περιλαμβάνει τακτική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή, επαρκή ενυδάτωση, ποιοτικό ύπνο, διαχείριση του στρες και ελαχιστοποίηση των επεξεργασμένων τροφίμων.

Χωρισμός: Η θεραπεία από έναν χωρισμό απαιτεί χρόνο και είναι εντάξει να προχωρήσετε με τον δικό σας ρυθμό.

Διακόσμηση: Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές και ενσωματώνοντας το προσωπικό σας στυλ και δημιουργικότητα, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα όμορφα διακοσμημένο δωμάτιο που αντανακλά την ατομικότητά σας και σας κάνει να νιώθετε σαν στο σπίτι σας.