Bath tips: Το πρωινό ντους μπορεί να σας δώσει μια αποτελεσματική ώθηση ενέργειας, να σας βοηθήσει με μια καλή μέρα για τα μαλλιά και να σας αφήσει λιγότερο ιδρωμένο από όλα αυτά τα τρεμούλιασμα στο κρεβάτι - αλλά έχει επίσης μειονεκτήματα.
Πρόσωπο υγεία: Σου βρήκαμε και σου παραθέτουμε τους λόγους που δεν θα έπρεπε να καθαρίζεις το πρόσωπό σου την ώρα του μπάνιου.
Διατροφή : Λόγω του τρόπου με τον οποίο το σώμα σας λειτουργεί για να αφομοιώσει τα τρόφιμα, ένα μούσκεμα ή ντους μετά το γεύμα μπορεί να σας δώσει κράμπες στο στομάχι και δυσπεψία.
Κρύο ντούz : Η θεραπεία με νερό, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για να εκμεταλλευτεί την τάση του σώματός μας να προσαρμόζεται σε σκληρότερες συνθήκες. Ως αποτέλεσμα, το σώμα μας γίνεται πιο ανθεκτικό στο στρες.
