Οι σχεδόν 50.000 συμμετέχοντες των μελετών αυτών χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες ανάλογα με τον μέσο ημερήσιο αριθμό βημάτων: η πρώτη ομάδα περπατούσε κατά μέσο όρο 3.500 βήματα• η δεύτερη 5.800 βήματα• η τρίτη 7.800• και η τέταρτη 10.900 βήματα την ημέρα.
Τηγανητά τρόφιμα: Κίνδυνος παρουσίασης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Πρόσφατη meta-ανάλυση έδειξε ότι η κατανάλωση τηγανητών τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων, συμπεριλαμβανομένων καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Η ανάλυση εξέτασε τα αποτελέσματα 19 µελετών, 17 εκ των οποίων αφορούσαν σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια, και 6 από τα οποία διερεύνησαν όλες τις µορφές θνησιμότητας.
