άθλημα

Άσκηση: Ακολουθήστε τις 10 κορυφαίες συμβουλές μας για όσους αρχάριους στο γυμναστήριο ανάμεσά σας και θα διαπιστώσετε ότι η προπόνησή σας πηγαίνει χωρίς προβλήματα.

'Αθλητισμός Τένις: Ψυχολογικές δεξιότητες. Το τένις είναι ένα άθλημα στο οποίο, λόγω των χαρακτηριστικών του, οι πνευματικές πτυχές έχουν μεγάλη σημασία. Ξέρετε ποιες δεξιότητες είναι οι πιο εκπαιδευμένες σε διανοητικό επίπεδο; Η εφαρμογή της ψυχολογίας στον αθλητικό τομέα έχει όλο και περισσότερο βάρος και σημασία. Από το μοντέλο γνωστικής συμπεριφοράς, έχουν προταθεί πολλές επαγγελματικές στρατηγικές στον τομέα του αθλητισμού, αποδεικνύοντας τη σχέση μεταξύ των επιπέδων αυτοαποτελεσματικότητας και της αθλητικής απόδοσης.