Τα αρνητικά σχόλια στο διαδίκτυο μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική σας υγεία
Ψυχική Υγεία Διαδίκτυο: Πώς μπορείτε να γνωρίζετε εάν η ανάγνωση αρνητικών σχολίων στο διαδίκτυο επηρεάζει την ψυχική σας υγεία; Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αναγνωρίσετε τα σημάδια του πώς τα αρνητικά σχόλια επιδρούν στη διάθεσή σας και τη συνολική σας ευεξία. Παρατήρήστε επίσης πώς συνδέεστε με αυτά και εν γένει με τον χώρο του διαδικτύου και παρακολουθείστε προσεκτικά πώς σας κάνουν να αισθάνεστε.
