Αλκοόλ: Διερεύνηση διαφορών μεταξύ των φύλων στη μείωση της κατανάλωσης μέσω ψευδοποτών

Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τις διαφορές που σχετίζονται με το φύλο στη διαδικασία μείωσης της κατανάλωσης αλκοόλ μέσω εναλλακτικών μη αλκοολούχων ποτών. Κατά συνέπεια, οι στρατηγικές προσαρμοσμένες στο φύλο θεωρούνται κρίσιμες για την αντιμετώπιση των κινδύνων για την υγεία που συνδέονται με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Αλκοόλ: Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Τσουκούμπα διερεύνησαν τις διαφορές των φύλων στη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, προσφέροντας μπύρες ή ποτά χωρίς αλκοόλ. Η μελέτη αποκάλυψε μια σημαντική μείωση στη συνολική κατανάλωση αλκοόλ μεταξύ ανδρών και γυναικών. Συγκεκριμένα, αποκάλυψε μοτίβα ειδικά για το φύλο: οι άνδρες μείωσαν την ποσότητα αλκοόλ που κατανάλωναν τις ημέρες που έπιναν, ενώ οι γυναίκες μείωσαν τη συχνότητα των συνεδριών τους.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί μια παγκόσμια πρόκληση, όπως αναγνωρίζεται στους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης που έχουν θέσει τα Ηνωμένα Έθνη. Μια προσέγγιση για τον μετριασμό αυτού του προβλήματος είναι η προώθηση μη αλκοολούχων ποτών, όπως οι εναλλακτικές μπύρες και τα κοκτέιλ. Προηγούμενη έρευνα από αυτήν την ομάδα επιβεβαίωσε ότι η παροχή μη αλκοολούχων επιλογών μειώνει σημαντικά την κατανάλωση αλκοόλ. Ωστόσο, οι ατομικές απαντήσεις σε αυτή την παρέμβαση ποικίλλουν, με τις διαφορές των φύλων να είναι ένας αξιοσημείωτος παράγοντας. Αυτή η μελέτη είχε ως στόχο να αξιολογήσει τον αντίκτυπο των μη αλκοολούχων ποτών στην κατανάλωση αλκοόλ, με έμφαση στις διαφορές των φύλων. Στη μελέτη συμμετείχαν 123 ενήλικες ηλικίας 20 ετών και άνω, εξαιρουμένων εκείνων με εξάρτηση από το αλκοόλ. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν τυχαία σε μια παρέμβαση ή μια ομάδα ελέγχου. Για 12 εβδομάδες, η ομάδα παρέμβασης είχε πρόσβαση σε μη αλκοολούχα ποτά, ακολουθούμενη από μια περίοδο παρατήρησης οκτώ εβδομάδων για την παρακολούθηση των αλλαγών στην κατανάλωση αλκοόλ.

Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό BMC Public Health. Η μελέτη ανέλυσε τη μέση μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ κάθε τέσσερις εβδομάδες μεταξύ των δύο ομάδων, διαχωρισμένη κατά φύλο. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ομάδα παρέμβασης, άνδρες και γυναίκες, παρουσίασε μεγαλύτερη μείωση στην κατανάλωση αλκοόλ από την ομάδα ελέγχου, χωρίς σημαντικές διαφορές στο ποσοστό μείωσης μεταξύ των φύλων. Οι μηχανισμοί στους οποίους βασίζεται αυτή η μείωση διέφεραν ανάλογα με το φύλο. Οι άνδρες εμφάνισαν μείωση της ποσότητας αλκοόλ που κατανάλωναν ανά συνεδρία κατανάλωσης αλκοόλ, ενώ οι γυναίκες εμφάνισαν σημαντική μείωση στη συχνότητα των συνεδριών κατανάλωσης αλκοόλ. Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τις διαφορές που σχετίζονται με το φύλο στη διαδικασία μείωσης της κατανάλωσης αλκοόλ μέσω εναλλακτικών μη αλκοολούχων ποτών. Κατά συνέπεια, οι στρατηγικές προσαρμοσμένες στο φύλο θεωρούνται κρίσιμες για την αντιμετώπιση των κινδύνων για την υγεία που συνδέονται με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Μια έκπληξη στη μελέτη του αλκοόλ, της καφεΐνης και του ύπνου

Υγιεινές συνήθειες για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Πώς οι διατροφικές αλλαγές βελτιώνουν τη ζωή στον πλανήτη;

Τα πρώιμα σημάδια και τα συμπτώματα ηπατικής βλάβης

Πώς οι έφηβοι μαθαίνουν στην κατανάλωση αλκοόλ;