Συμβουλές για τη φροντίδα των νυχιών

Τα όμορφα και υγιή νύχια προσδίδουν θηλυκότητα και τραβούν τα βλέμματα. Ειδικά τώρα τον χειμώνα που καλύπτουμε το σώμα μας με μακριμάνικα, τα χέρια μας και τα νύχια μας, ξεχωρίζουν. Για αυτό διαβάστε μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα των νυχιών…

• Χρησιμοποιήστε μια κρέμα αφού πλύνετε τα χέρια σας καθώς τα σαπούνια ξηραίνουν τα νύχια, όπως και το δέρμα, δημιουργώντας εύθραυστα νύχια που ξεφλουδίζουν
• Αναμείξτε λάδι με λίγο αλάτι και τρίψτε τα νύχια και τα πετσάκια, για να δυναμώσουν τα αδύνατα ή σπασμένα νύχια
• Φροντίστε με προσοχή τα πετσάκια γύρω από τα νύχια. Ποτέ μην τραβάτε το δέρμα ή κόβετε τα πετσάκια με ανοδική φορά, παρά μόνο καθοδικά
• Απαλλαγείτε από τη συνήθεια της ονυχοφαγίας. Δεν είναι μόνο ότι καταστρέφετε τα νύχια σας, αλλά μπορεί να μεταφέρετε βλαβερούς οργανισμούς οι οποίοι προκαλούν μολύνσεις
• Αν τα νύχια σας δεν είναι πολύ μακριά, αποφεύγετε να τα κόβετε και προτιμήστε να τα λιμάρετε. Αν μόλις τα έχετε ξεβάψει περιμένετε λίγα λεπτά πριν λιμάρετε γιατί τα νύχια σπάνε πιο εύκολα όταν δεν είναι στεγνά
• Μην χρησιμοποιείτε μεταλλικά εργαλεία για να σπρώξετε τα πετσάκια γιατί εκτός από τον κίνδυνο τραυματισμού μπορεί να καταστρέψετε τα προστατευτικά κύτταρα της επιφάνειας του νυχιού
• Χρησιμοποιήστε σταθεροποιητικό βερνίκι σχεδόν καθημερινά για να προστατέψετε τις άκρες.
• Αν έχετε μαλακά αδύναμα νύχια και θέλετε να μην σπάνε, χρησιμοποιείτε σκληρυντικό 2-3 φορές την εβδομάδα

Η ανάπτυξη των νυχιών

Τα νύχια των χεριών μεγαλώνουν κατά μέσο όρο το μήνα 3 με 5 χιλιοστά. Μεγαλώνουν πιο γρήγορα τους ζεστούς μήνες παρά το χειμώνα, λόγω της καλύτερης κυκλοφορίας του αίματος. Τα νύχια στα χέρια, μεγαλώνουν πιο γρήγορα στο μεσαίο δάκτυλο και πιο αργά στον αντίχειρα. Αν χάσουμε κάποιο νύχι, μπορεί να χρειαστούν ανάλογα με την ηλικία, έως και έξι μήνες μέχρι να ξαναμεγαλώσει τελείως. Τα νύχια στα δάκτυλα των χεριών μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τα νύχια στα δάκτυλα των ποδιών. Το νύχι που μεγαλώνει πιο αργά από όλα, είναι αυτό του μικρού δακτύλου των ποδιών. Τα διατροφικά συμπληρώματα δεν αλλάζουν τη δομή του φυσικού νυχιού, απλά το βοηθούν να μεγαλώσει πιο δυνατό.

Ντομάτες και μέλι: Μια φυσική θεραπεία ακμής

Πώς να περιποιηθείτε τα γόνατά σας για να είναι λεία και μαλακά;