Αγοράσατε καινούργιο ζευγάρι παπούτσια αλλά σας έχει χτυπήσει; Τα φορέσατε πρώτη μέρα στο γραφείο και σας προκαλούν πόνο; Το πιο πιθανό είναι να είναι σφιχτά ή σκληρά εξαιτίας του υλικού τους. Εν τω μεταξύ, το κακό είναι ότι τη ζημιά δεν προκαλούν μόνο τα ψηλοτάκουνα που συνήθως ενοχοποιούνται, αλλά ακόμα κι ένα ζευγάρι μπότες.
Κάτι τέτοιο λοιπόν, οδηγεί συνήθως στον τραυματισμό του ποδιού είτε στα δάχτυλα είτε στη φτέρνα, που δυσκολεύει το περπάτημα ακόμα και όταν θα φορέσετε ένα παλιό ζευγάρι. Για να δώσετε τέλος σε αυτό το μαρτύριο, η πρόληψη είναι η καλύτερη λύση κι εμείς σας προτείνουμε μερικά κόλπα, που θα σας σώσουν.
Φορέστε ένα ζευγάρι χοντρές κάλτσες κι έπειτα τα παπούτσια που σας ενοχλούν και περπατήστε με αυτά μέσα στο σπίτι. Επαναλάβετε μέχρι να νιώσετε ότι δεν σας σφίγγουν καθόλου.
Χρησιμοποιείστε το σεσουάρ αυτή τη φορά όχι για το χτένισμα σας, αλλά για να ζεστάνετε το υλικό των παπουτσιών, ενώ φοράτε και τις χοντρές κάλτσες. Ζεστάνετε τα σημεία των παπουτσιών που σας ενοχλούν περισσότερο για λίγα λεπτά, ώστε να μαλακώσουν, αλλά μην το παρακάνετε γιατί μπορεί να τα καταστρέψετε.
Στην περίπτωση που θέλετε οπωσδήποτε να φορέσετε το καινούριο σας ζευγάρι, έχετε πάντα μαζί σας ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια, όπως για παράδειγμα μπαλαρίνες. Αλλάξτε τα κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποφύγετε τον πόνο ή τον τραυματισμό.
Εφαρμόστε το τρικ με την κατάψυξη! Γεμίστε δύο σακουλάκια που κλείνουν αεροστεγώς με νερό, βάλτε τα μέσα στα παπούτσια κι έπειτα κλείστε τα παπούτσια σε μια σακούλα το καθένα. Τοποθετήστε τα στην κατάψυξη μέχρι το επόμενο πρωί. Αφήστε τον πάγο να λιώσει, πριν αφαιρέσετε τα σακουλάκια. Τα παπούτσια θα είναι εμφανώς πιο άνετα από ότι πριν.
Προστατεύστε τα πόδια σας με χανζαπλάστ πριν φορέσετε οποιοδήποτε νέο ζευγάρι παπούτσια.
Απευθυνθείτε στον τσαγκάρη που θα ανοίξει κάθε προβληματικό παπούτσι με το καλαπόδι.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
