Fitness

Το κρύο σπίτι μας κάνει να χάνουμε βάρος

Το κρύο σπίτι μας κάνει να χάνουμε βάρος
Το κρύο αδυνατίζει. Αυτό διατείνονται Ολλανδοί επιστήμονες, οι οποίοι μελετούν το θέμα την τελευταία δεκαετία. Συγκεκριμένα υποστηρίζουν ότι τα ζεστά και άνετα σπίτια και γραφεία είναι ως ένα βαθμό υπεύθυνα για το γεγονός ότι παχαίνουμε και προτείνουν να κατεβάσουμε τον θερμοστάτη μας. Όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες του του Ιατρικού Κέντρου του πανεπιστημίου του Μάαστριχτ όταν […]

Το κρύο αδυνατίζει. Αυτό διατείνονται Ολλανδοί επιστήμονες, οι οποίοι μελετούν το θέμα την τελευταία δεκαετία. Συγκεκριμένα υποστηρίζουν ότι τα ζεστά και άνετα σπίτια και γραφεία είναι ως ένα βαθμό υπεύθυνα για το γεγονός ότι παχαίνουμε και προτείνουν να κατεβάσουμε τον θερμοστάτη μας.

Όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες του του Ιατρικού Κέντρου του πανεπιστημίου του Μάαστριχτ όταν βρισκόμαστε σε χώρο με χαμηλή θερμοκρασία για μεγάλα χρονικά διαστήματα, αυξάνεται η κατανάλωση ενέργειας από τον οργανισμό μας έτσι έχουμε απώλεια βάρους. Ουσιαστικά το σώμα αρχίζει να δουλεύει καλύτερα και να ελέγχει την θερμοκρασία του. Η συγκεκριμένη μέθοδος αν και είναι αποτελεσματική δεν έχει τύχει της δέουσας σημασίας μέχρι σήμερα. Τα αποτελέσματα της έρευνας των επιστημόνων δημοσιεύονται στην επιθεώρηση για θέματα ενδοκρινολογίας και μεταβολισμού «Trends in Endocrinology and Metabolism».