Σεξουαλική Υγεία

Ποιοτικό σεξ: Υπερισχύει της συχνής σεξουαλικής επαφής ή όχι;

Ποιοτικό σεξ: Υπερισχύει της συχνής σεξουαλικής επαφής ή όχι;
Ποιοτικό σεξ: Στο δίλημμα ποιοτικού vs ποσοτικού σεξ ως παράγοντα ικανοποίησης και ευτυχίας των ζευγαριών, τι αποφαίνεται η επιστήμη;

Στερεοτυπικά, οι άνδρες θεωρούνται πιο ανταγωνιστικοί από τις γυναίκες. Με βάση αυτήν την υπόθεση, ένας άνδρας είναι πιο πιθανό να αξιολογήσει τη σεξουαλική του ζωή με βάση την συχνότητα των σεξουαλικών επαφών με την σύντροφό του. Από την άλλη πλευρά, η γυναίκα μπορεί να βασίσει τα επίπεδα ικανοποίησής της στο πόσο συνδεδεμένη αισθάνεται με τον σύντροφό του. Εναλλακτικά, με το πόσο συχνά επιτυγχάνει οργασμό. Για να είναι ένα ζευγάρι ευτυχισμένο με την σεξουαλική του ζωή, θα πρέπει και οι δύο να ικανοποιούν τις ανάγκες τους. Αυτό σημαίνει ότι μια γυναίκα θα μπορούσε να κάνει μια ενεργή προσπάθεια για να αυξήσει τη συχνότητα του σεξ. Αντιθέτως, ένας άντρας μπορεί να βελτιώνει συνειδητά τα επίπεδα ικανοποίησής της κάθε φορά που έχουν σεξουαλική επαφή.

Τι κάνει έναν γάμο ικανοποιητικό σε σεξουαλικό επίπεδο;

Προηγούμενες μελέτες είχαν διαπιστώσει ότι τα ζευγάρια που κάνουν σεξ συχνότερα τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένα. Με άλλα λόγια, το πώς αισθανόμαστε για τις σχέσεις μας φαίνεται να εξαρτάται, τουλάχιστον εν μέρει, από το πόσο σεξ κάνουμε. Ωστόσο, αυτές οι μελέτες δεν έλαβαν απαραίτητα υπόψη την ποσότητα και την ποιότητα του sex ταυτόχρονα. Αυτό μπορεί να έδωσε τη λάθος ιδέα για το πώς η σεξουαλική συχνότητα συνδέεται με την ικανοποίηση της σχέσης. Πράγματι, μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Archives of Sexual Behavior υποδεικνύει κάτι εντυπωσιακό. Το συχνό σεξ δεν είναι τόσο σημαντικό όσο το καλό σεξ. Αυτό όταν πρόκειται για το πώς αισθάνονται οι άνθρωποι για το γάμο τους.

Οι ερευνητές εξέτασαν συγκεκριμένα πώς η συνολική ικανοποίηση από το γάμο σχετίζεται με το πόσο συχνά ζευγάρια ανέφεραν σεξ. Ερεύνησαν επίσης πόσο ικανοποιημένα ήταν με τη σεξουαλική τους ζωή. Επίσης τον βαθμό που ο κάθε σύντροφος συμμετείχε στις θετικές και αρνητικές συναισθηματικές συμπεριφορές. Η σεξουαλική συχνότητα δεν σχετίζεται με την συζυγική ικανοποίηση. Ούτε για τους άνδρες ούτε για τις γυναίκες. Αντίθετα, και οι δύο σύντροφοι ήταν πιο ικανοποιημένοι από τους γάμους τους στο βαθμό που ένιωθαν ότι η σεξουαλική τους ζωή ήταν καλή. Ομοίως, οι σύζυγοι ήταν πιο χαρούμενοι με τους γάμους τους όταν οι σύντροφοί τους επιδίδονταν σε πιο θετικές και λιγότερες αρνητικές συναισθηματικές συμπεριφορές.

Συνολικά, αυτό που αποδεικνύουν αυτά τα ευρήματα είναι αρκετά ενδιαφέρον. Πιο συγκεκριμένα, αναφέρουν ότι οι πιο ευτυχισμένοι γάμοι δεν είναι απαραίτητα εκείνοι στους οποίους οι σύντροφοι έχουν την πιο ενεργή σεξουαλική ζωή. Αντιθέτως, τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια χαρακτηρίζονται από “μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή και μια ζεστή συναισθηματική ζωή”. Συνεπώς, ένας συνδυασμός ποιότητας και ποσότητας είναι ιδανικός!