Έως και 70% των γυναικών έχουν πόνο στο στήθος, που ονομάζεται μασταλγία, σε κάποια στιγμή της ζωής τους, και υπάρχουν πολλές αιτίες γι’ αυτό, όπως διαπιστώνει ο Roshini Rajapaksa, καθηγητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης.
Η πιο διαδεδομένη αιτία, δεν είναι άλλη από τις ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, το αν αυτή είναι η αιτία των πόνων σας, πιθανότατα μπορείτε να το διαπιστώσετε αναλογιζόμενες από το αν πλησιάζει η περίοδός σας.
Συνήθως, η μασταλγία εμφανίζεται πιο συχνά μετά από 30, και μπορεί να προκαλέσει αισθήματα σαν πρήξιμο ή ευαισθησία στους δύο μαστούς ή μια απότομη αίσθηση καψίματος σε ένα σημείο. Παρά το γεγονός ότι σίγουρα τέτοιου είδους πόνοι προκαλούν άγχος για καρκίνο, σπάνια, είναι ένα σημάδι του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με τον Δρ Rajapaksa.
O πόνος σε ολόκληρο το στήθος από την άλλη, θα μπορούσε να σημαίνει την κατακράτηση υγρών, η οποία μπορεί να σχετίζεται και με τη διατροφή.
Μερικές γυναίκες βρίσκουν ανακούφιση με τη λήψη βιταμίνης Β6 και βιταμίνη Ε καθώς και συμπληρωμάτων με έλαιο. Άλλες αισθάνονται καλύτερα όταν περιορίζουν την καφεΐνη ή το αλάτι.
Όμως, οι αλλαγές της δίαιτας δεν λειτουργούν πάντα και σε όλες τις γυναίκες αλλά κατά περιπτώσεις.
Σε αυτή την περίπτωση, δοκιμάστε αναλγητικά όπως η ασπιρίνη, ή μιλήστε με το γιατρό σας για μια πιο εξειδικευμένη φαρμακευτική θεραπεία. Με όλα αυτά, ο πόνος κανονικά θα πρέπει να περάσει εντός λίγων μηνών.
Ο διαπερνώντας πόνος (οι γνωστές «μαχαιριές») τώρα, υποδηλώνει μια κύστη ή ινοαδένωμα (καλοήθης όγκος) στο μαστό.
Πρόκειται για το συχνότερο καλοήθη όγκο του μαστού. Ανευρίσκεται συνηθέστερα σε νεαρές γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας. Μπορεί να είναι ένας ή όχι σπάνια πολλαπλά ογκίδια μπορεί να υπάρχουν στον ένα ή και τους δύο μαστούς. Κατά κανόνα πρόκειται για ογκίδιο σφαιρικό, σχετικά σκληρό, με ομαλή, λεία επιφάνεια, που δε συμφύεται με τους γύρω ιστούς, αλλά μετακινείται εύκολα, χαρακτήρες διαφορετικοί από αυτούς που χαρακτηρίζουν ογκίδια κακοήθους φύσεως.
Εάν το μέγεθός του και το μέγεθος του μαστού το επιτρέπουν, είναι αντιληπτό και στην αυτοεξέταση του μαστού, όπου αναγνωρίζονται οι ανωτέρω χαρακτήρες. Χαρακτηριστικά η γυναίκα φορέας τέτοιου ογκιδίου μπορεί να αναφέρει, πως ψηλαφά κάποιο ογκίδιο, το οποίο ξεγλιστρά από τα δάκτυλά της και μετακινείται, ενώ διογκώνεται, σκληραίνει και ίσως γίνεται επώδυνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.