Το shag, που χαρακτηρίζεται από τις ασυμμετρίες και τις ελαφριές υφές, προσφέρει κίνηση και λάμψη στα μαλλιά, κάνοντάς τα να φαίνονται ζωντανά. Από την άλλη, το classic bob επανέρχεται με νέες τροπές, από το κοντό και κοφτό μέχρι το μακρύ bob που αγκαλιάζει τους ώμους, προσφέροντας μια κομψή αλλά και μοντέρνα αίσθηση.
Σχολείο και ιώσεις: : Αν το παιδί παρουσιάσει συμπτώματα όπως υψηλό πυρετό (πάνω από 38°C), έντονους πόνους, ή συμπτώματα γρίπης (βήχας, πονόλαιμος, δυσκολία στην αναπνοή), θα πρέπει να μείνει σπίτι.
Οξύουροι: Οι οξύουροι είναι ένα από τα πιο συχνά παρασιτικά σκουλήκια που προσβάλλουν τα παιδιά. Στα παιδιά, η λοίμωξη αυτή προκύπτει κυρίως από τις κακές συνήθειες υγιεινής και τη στενή επαφή με άλλα παιδιά.
Η ποιότητα και ο τύπος του ψωμιού μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γι' αυτό είναι ουσιώδες να προτιμούνται επιλογές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
Φρούτα καθαρισμός: Η μαγειρική σόδα (διττανθρακικό νατρίου) έχει αλκαλικές ιδιότητες που βοηθούν στην αποδόμηση αυτών των επιβλαβών στοιχείων, κάνοντάς τα πιο εύκολα στην απομάκρυνση.
Πιάτο ημέρας: Το κριθαράκι με πέστο βασιλικού και ζαμπόν είναι μια απολαυστική και εύκολη συνταγή που συνδυάζει την ομορφιά της ιταλικής κουζίνας με την ελληνική παράδοση.
Συμπεριφορά αγένεια: Η απαξίωση των άλλων, οι προσβολές ή η ειρωνεία απέναντι στους συναδέλφους μπορεί να δημιουργήσουν ένα τοξικό κλίμα. Ουσιαστικά, αυτό περιλαμβάνει κάθε μορφή επικοινωνίας που υποβιβάζει ή υπονομεύει την αξία των άλλων.
Παράλυση ύπνου: Η κατάσταση αυτή συμβαίνει συνήθως όταν κάποιος κοιμάται ή ξυπνά από τον REM ύπνο (σφαίρα ύπνου με έντονα όνειρα και μυϊκή αδράνεια).
Γονείς παιδιά: Οι καλοί γονείς κατανοούν τα δικά τους συναισθήματα, τις προσδοκίες και τους φόβους τους. Μέσω της ενδοσκόπησης, μπορούν να εντοπίσουν τυχόν ανεπάρκειες ή πρότυπα συμπεριφοράς που ίσως επηρεάζουν αρνητικά τους απογόνους τους.
Απώλεια βάρους: Μια πλούσια σαλάτα με φρέσκα λαχανικά, όπως σπανάκι, ρόκα και ντομάτες, μπορεί να είναι εξαιρετική επιλογή. Προσθέστε ψητό κοτόπουλο, τόνο ή φασόλια για να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.
