διπολική

Το να θέσετε σαφή όρια με τον γονέα σας είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ψυχικής σας υγείας. Είναι σημαντικό να κοινοποιείτε τις ανάγκες και τους περιορισμούς σας στο αγαπημένο σας πρόσωπο με σεβασμό και διεκδίκηση

Στην πραγματικότητα, αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διπολική διαταραχή.

Τα άτομα με διπολική τύπου Ι εμφανίζουν κατάθλιψη με εναλλαγή πολύ ανεβασμένης διάθεσης, ή όπως είναι γνωστό, μανία. Η διπολική ΙΙ είναι πολύ πιο συχνή και χαρακτηρίζεται από λιγότερο μανιακά συμπτώματα. Αυτή ονομάζεται υπομανία.