Χρόνιος πόνος: Το 90% των Αυστραλών υποφέρει καθημερινά από πόνο σε κάθε ηλικία

Ενώ ο πόνος παραμένει ένα συνεπές και παγκόσμιο ζήτημα, ο κοινωνικός και συναισθηματικός αντίκτυπος του πόνου στις ζωές των ανθρώπων συνεχίζει να αυξάνεται.

Η Haleon, παγκόσμιος ηγέτης στην υγεία των καταναλωτών, κυκλοφόρησε τον παγκόσμιο δείκτη πόνου Haleon, που έχει σχεδιαστεί για να δώσει φωνή σε όσους βιώνουν χρόνιο πόνο. Η μελέτη καταγράφει τον αντίκτυπο του πόνου στην καθημερινή ζωή, την υγεία, τα συναισθήματα, τα κίνητρα και τις συμπεριφορές των ατόμων κατά τους προηγούμενους 12 μήνες.

93% των Αυστραλών βρέθηκε να υποφέρει από καθημερινό πόνο τον τελευταίο χρόνο. Οι επιπτώσεις του πόνου στην καθημερινή ζωή ποικίλλουν, ωστόσο, η 5η έκδοση του Haleon Pain Index τονίζει ορισμένα ξεκάθαρα μοτίβα:

• Ο πόνος γίνεται αντιληπτός ως θέμα ταμπού: Από τους Αυστραλούς που πονούν, 4 στους 10 (40%) λένε ότι η συζήτηση για τον πόνο τους είναι ταμπού και αποφεύγουν να τραβούν την προσοχή σε αυτό. Ο Δείκτης Πόνου Haleon αποκαλύπτει ότι το 39% φοβάται ότι οι άλλοι μπορεί να κάνουν υποθέσεις για αυτούς και τον πόνο τους και το 37% λέει ότι φοβάται την κρίση των άλλων αν συζητήσει ανοιχτά τον πόνο του.
• Η Gen Z υποφέρει σιωπηλά: Τα δεδομένα αποκαλύπτουν ένα έντονο χάσμα γενεών στον τρόπο με τον οποίο οι Αυστραλοί βιώνουν τον πόνο, υποδηλώνοντας ότι οι νεότεροι και όχι οι μεγαλύτεροι ασθενείς δυσκολεύονται περισσότερο να κάνουν γνωστό τον πόνο τους. Τα τρία τέταρτα (75%) των Gen Z έχουν υποστεί διακρίσεις λόγω της εμπειρίας τους από τον πόνο και 7 στους 10 (70%) αναφέρουν ότι η ποιότητα ζωής τους έχει μειωθεί σημαντικά λόγω του πόνου.
• Ο πόνος έχει κοινωνικό και συναισθηματικό τίμημα: Λόγω της έλλειψης ανοιχτής επικοινωνίας, πολλοί άνθρωποι που πονούν βιώνουν αυξημένες κοινωνικές και συναισθηματικές επιπτώσεις, με το 43% να αναφέρει ότι αισθάνεται απομόνωση και μοναξιά λόγω της επίδρασης του πόνου στη ζωή τους.
• Η διαχείριση του πόνου στο χώρο εργασίας είναι πρόκληση: Ενώ η αύξηση των ψυχολογικών και κοινωνικών επιπτώσεων του πόνου επηρεάζει μεγαλύτερο αριθμό πτυχών της ζωής ενός ατόμου, σύμφωνα με το Haleon Pain Index, το 63% των Αυστραλών σε αμειβόμενη εργασία παραδέχεται ότι είναι λιγότερο ικανοί να επικεντρωθούν στην εργασία τους όταν πονάνε και πάνω από το ήμισυ (53%) αντιμετωπίζουν προβλήματα στην εργασία λόγω του πόνου τους.
• Χαμηλότερη ποιότητα ζωής λόγω πόνου: Τα δύο τρίτα (67%) των Αυστραλών που βιώνουν πόνο έχουν πει ότι η ποιότητα ζωής τους έχει μειωθεί σημαντικά λόγω του πόνου τους.

Ο Δείκτης Πόνου Haleon διαπίστωσε επίσης ότι το 50% των Αυστραλών που βίωσαν πόνο τον τελευταίο χρόνο ανέφεραν ότι, από τη δική τους οπτική γωνία, η σοβαρότητα του πόνου τους παρεξηγήθηκε από τον γιατρό τους. Το 44% είπε ότι ένιωθε ότι ο γιατρός τους δεν αντιλήφθηκε πλήρως το επίπεδο επίδρασης που είχε ο πόνος τους στην καθημερινότητά τους.

Είναι ενδιαφέρον ότι η Gen Z έχει σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες (48%) να αναφέρει ότι ένιωθε ότι ο πόνος τους δεν ελήφθη σοβαρά υπόψη λόγω της ηλικίας τους σε σχέση με τους Baby Boomers πριν από τη συνταξιοδότηση (28%).

Ενώ ο πόνος παραμένει ένα συνεπές και παγκόσμιο ζήτημα, ο κοινωνικός και συναισθηματικός αντίκτυπος του πόνου στις ζωές των ανθρώπων συνεχίζει να αυξάνεται. Όσοι πονούν υπόκεινται σε στίγμα, μισαλλοδοξία και μοναξιά, παρά την ώθηση στην παγκόσμια ευαισθητοποίηση για την υγεία τα τελευταία χρόνια.

Με βάση τα ευρήματα του Haleon Pain Index, υπάρχει ανάγκη για μια πιο εξατομικευμένη και συμπονετική άποψη του πόνου που περιλαμβάνει περισσότερη ενσυναίσθηση αλλά και καλύτερη εκπαίδευση για τους επαγγελματίες υγείας σχετικά με το πώς είναι ο ατομικός πόνος για διαφορετικούς ασθενείς.

Μπορεί η εικονική πραγματικότητα να ανακουφίσει από τον χρόνιο πόνο;

Γιατί πονάνε τα πόδια σας συχνά;

Εξηγώντας το σύνδρομο χρόνιου πυελικού πόνου στους άνδρες

Εκατομμύρια υποφέρουν από χρόνιο πόνο και προβλήματα ψυχικής υγείας