Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ρεπορτάζ Υγείας

Χρόνιος Πόνος στην Πλάτη: Μελέτη προσφέρει νέες ελπίδες στους ανθρώπους που πάσχουν μακροχρόνια

Χρόνιος Πόνος στην Πλάτη: Μελέτη προσφέρει νέες ελπίδες στους ανθρώπους που πάσχουν μακροχρόνια

"Ένα σημαντικό μάθημα από τη μελέτη μας ήταν ότι χρειάστηκε αρκετή εκπαίδευση για να αναπτύξουν οι φυσιοθεραπευτές τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση ώστε να γίνουν ικανοί να παρέχουν την παρέμβαση σε υψηλό επίπεδο, παρά το γεγονός ότι πολλοί ήταν ήδη έμπειροι", δήλωσε ο καθηγητής Hancock. "Η εκπαίδευση περιελάμβανε πρακτική εξάσκηση σε πραγματικούς ασθενείς και λήψη ανατροφοδότησης από τους εκπαιδευτές".


Χρόνιος Πόνος στην Πλάτη: Μακροχρόνια πάσχοντες από χρόνιο πόνο στην πλάτη παρουσίασαν δραματική μείωση του πόνου και της σχετικής αναπηρίας που παρέμεινε κατά την παρακολούθηση ενός έτους μετά τη συμμετοχή τους σε μια νέα θεραπεία που δοκιμάστηκε από έρευνα του Πανεπιστημίου Curtin-Macquarie-Monash. Η έρευνα, που δημοσιεύεται σήμερα στο περιοδικό The Lancet, διαπίστωσε μεγάλες κλινικά σημαντικές βελτιώσεις στην ένταση του πόνου και στην αναπηρία που σχετίζεται με τον πόνο μεταξύ σχεδόν 500 ατόμων που αναζητούσαν βοήθεια για τον πόνο τους κατά μέσο όρο τέσσερα χρόνια πριν δοκιμάσουν τη νέα θεραπεία.

Η θεραπεία, η οποία επέφερε εξοικονόμηση υγειονομικής περίθαλψης και παραγωγικότητας της εργασίας άνω των 5.000 δολαρίων ανά άτομο, ακολούθησε μια ολόπλευρη προσέγγιση, βοηθώντας επίσης τους ανθρώπους να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους με στόχο τη βελτίωση της κοινωνικής και συναισθηματικής τους υγείας. Ο επικεφαλής συγγραφέας αναπληρωτής καθηγητής Peter Kent, από τη Σχολή Συναφών Υπηρεσιών Υγείας του Curtin, δήλωσε ότι τα ευρήματα παρήγαγαν αδιάσειστα στοιχεία ότι η νέα θεραπεία είχε μεγάλο και διαρκή αντίκτυπο σε “κλινικά σημαντικό” επίπεδο. “Η οσφυαλγία είναι η κύρια αιτία αναπηρίας σε όλο τον κόσμο, συμβάλλοντας στην απώλεια της παραγωγικότητας της εργασίας και στην πρόωρη συνταξιοδότηση παγκοσμίως”, δήλωσε ο αναπληρωτής καθηγητής Kent. “Αυτά τα συναρπαστικά αποτελέσματα δίνουν ελπίδα στα εκατομμύρια των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο που αντιμετωπίζουν αναπηρία λόγω του πόνου στην πλάτη. Παρέχουν, επίσης, έναν σαφή οδικό χάρτη για τους κλινικούς γιατρούς, τις υπηρεσίες υγείας και τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής σχετικά με τον τρόπο μείωσης του αυξανόμενου φορτίου του χρόνιου πόνου στην πλάτη με μια προσέγγιση υψηλής αξίας και χαμηλού κινδύνου που βασίζεται στα καλύτερα επιστημονικά στοιχεία”.

Ο συνταξιούχος μαθηματικός Volker Rehbocks, πατέρας δύο παιδιών, ζούσε με χρόνιο πόνο στην πλάτη για τουλάχιστον 18 μήνες. Ο γενικός γιατρός του είπε ότι οι μέρες που ασχολούνταν με την κηπουρική είχαν τελειώσει, να αποφεύγει τα σκύβοντας και σηκώνοντας, του έδωσε αντιφλεγμονώδη και τον συμβούλευσε να ξεκουράζει την πλάτη του. Ο συνεχής πόνος και ο αντίκτυπος στην καθημερινή του ζωή τον άφησαν να αισθάνεται αγχωμένος και καταθλιπτικός. Ο κ. Rehbocks στράφηκε στη νέα θεραπεία για βοήθεια – και η διαφορά άλλαξε τη ζωή του. Χρειάστηκαν μόλις έξι με οκτώ μήνες για να ξαναβρεί τη ζωή του – γρήγορα καθόταν άνετα, έδενε τα κορδόνια του, έσκυβε, έκανε κηπουρική, καθάριζε, δούλευε στο σπίτι και στο αυτοκίνητό του, ακόμη και σήκωνε μια κυλινδροκεφαλή από τον χώρο του κινητήρα ενός αυτοκινήτου. Σήμερα, ο τρόπος μετακίνησής του είναι σπάνια το αυτοκίνητό του, επιλέγοντας να διανύει μεγάλες αποστάσεις με το ποδήλατό του χωρίς πόνο. “Ο πόνος μου έχει ουσιαστικά εξαφανιστεί”, δήλωσε. Η θεραπεία, που ονομάζεται Γνωστική Λειτουργική Θεραπεία (CFT), προσέφερε εξατομικευμένες και εντατικές συνεδρίες καθοδήγησης που βοηθούσαν τους ανθρώπους να κατανοήσουν τον πόνο τους, επικεντρώνονταν στην επανεκπαίδευσή τους να κινούνται με τρόπους που μείωναν τον πόνο τους και ενίσχυαν την αυτοπεποίθησή τους σε κινήσεις και δραστηριότητες που φοβόντουσαν ή απέφευγαν. Η θεραπεία παρασχέθηκε σε 20 κλινικές στο Περθ και το Σίδνεϊ από 18 φυσιοθεραπευτές που είχαν εκπαιδευτεί ειδικά για την παροχή CFT.

Οι συμμετέχοντες που ζούσαν με χρόνιο πόνο στην πλάτη -συμπεριλαμβανομένων πολλών που είχαν υψηλά επίπεδα αναπηρίας- δοκίμασαν το πρόγραμμα σε έως και επτά συνεδρίες σε διάστημα 12 εβδομάδων, ακολουθούμενες από μια αναμνηστική συνεδρία σε έξι μήνες. Παρακολουθήθηκαν με ερωτηματολόγια μέχρι τους 12 μήνες. Περισσότερο από το 80% των συμμετεχόντων ήταν ικανοποιημένοι από τη θεραπεία. Ο συν-συγγραφέας καθηγητής Peter O’Sullivan, επίσης από τη Σχολή Συμμαθητικής Υγείας του Curtin, ο οποίος ανέπτυξε τη νέα θεραπεία, δήλωσε ότι έθεσε τον ασθενή στο επίκεντρο της φροντίδας. “Αυτή η νέα θεραπεία λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου που ζει με χρόνιο πόνο στην πλάτη, αντιμετωπίζοντας τις ανησυχίες και τους περιορισμούς της κίνησής του υπό την εξειδικευμένη καθοδήγηση ενός εκπαιδευμένου φυσιοθεραπευτή”, δήλωσε ο καθηγητής O’Sullivan.  “Αυτό διαφέρει από τις παραδοσιακές, πιο παθητικές προσεγγίσεις -συμπεριλαμβανομένων του μασάζ, του χειρισμού της σπονδυλικής στήλης, της φαρμακευτικής αγωγής και των ενέσεων- επειδή θέτει το άτομο επικεφαλής της κατάστασής του, βοηθώντας το να κατανοήσει τους παράγοντες που συμβάλλουν στον πόνο του, οικοδομώντας τον έλεγχο και την εμπιστοσύνη στο σώμα του για να επιστρέψει στις πολύτιμες δραστηριότητες. Ήταν ιδιαίτερα σπάνιο και συναρπαστικό να ανακαλύπτουμε ότι η σημαντική μείωση του πόνου και της δυσφορίας που βίωναν αυτοί οι άνθρωποι που ζούσαν με χρόνιο πόνο στην πλάτη παρέμενε μέχρι και ένα χρόνο μετά τη δοκιμή αυτής της νέας θεραπείας”.

Ο συν-συγγραφέας καθηγητής Terry Haines, από το Πανεπιστήμιο Monash, ο οποίος διερεύνησε την οικονομική αποδοτικότητα, δήλωσε ότι τα ευρήματα απέφεραν σημαντική εξοικονόμηση υγειονομικής περίθαλψης και παραγωγικότητας της εργασίας. “Τα κύρια αποτελέσματα οικονομικής αποδοτικότητας έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν μέρος στη θεραπεία CFT εξοικονόμησαν περισσότερα από 5.000 δολάρια ανά άτομο, κυρίως λόγω της βελτίωσης της παραγωγικότητάς τους τόσο στην αμειβόμενη όσο και στην απλήρωτη εργασία”, δήλωσε ο καθηγητής Haines. “Αυτό έχει τη δυνατότητα να αποφέρει σημαντική εξοικονόμηση πόρων στην παγκόσμια οικονομία, διότι γνωρίζουμε την επιβάρυνση που προκαλούν οι πόνοι στη μέση, οι οποίοι συμβάλλουν στην απώλεια της παραγωγικότητας της εργασίας και στην πρόωρη συνταξιοδότηση παγκοσμίως”. Ο συν-συγγραφέας καθηγητής Mark Hancock, από το Πανεπιστήμιο Macquarie, δήλωσε ότι οι φυσιοθεραπευτές που πραγματοποίησαν τη νέα θεραπεία σε Περθ και Σίδνεϊ είχαν εμπειρία στη θεραπεία ατόμων με επίμονο πόνο στη μέση και υποβλήθηκαν σε εξειδικευμένη εκπαίδευση επί πέντε μήνες για να παρέχουν τη φροντίδα που προβλέπεται στη νέα θεραπεία.

“Ένα σημαντικό μάθημα από τη μελέτη μας ήταν ότι χρειάστηκε αρκετή εκπαίδευση για να αναπτύξουν οι φυσιοθεραπευτές τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση ώστε να γίνουν ικανοί να παρέχουν την παρέμβαση σε υψηλό επίπεδο, παρά το γεγονός ότι πολλοί ήταν ήδη έμπειροι”, δήλωσε ο καθηγητής Hancock. “Η εκπαίδευση περιελάμβανε πρακτική εξάσκηση σε πραγματικούς ασθενείς και λήψη ανατροφοδότησης από τους εκπαιδευτές”.Διεθνής ομάδα εμπειρογνωμόνων σε θέματα οσφυαλγίας, με επικεφαλής ερευνητές από τα Πανεπιστήμια Curtin και Macquarie σε συνεργασία με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Monash, το Πανεπιστήμιο του Limerick, το Imperial College του Λονδίνου, το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας και το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας διεξήγαγε την έρευνα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μπορεί να εμφανιστεί χρόνιος πόνος στην πλάτη λόγω νευρολογικών επιπλοκών;

Πόνος στην πλάτη: Αρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης

Η αϋπνία μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση και το αντίστροφο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποια συμπτώματα προειδοποιούν ότι χρειαζόμαστε ένα check up;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγεία μας είναι πολύτιμη. Πόσο συχνά όμως παραβλέπουμε τα πρώτα σημάδια που το σώμα μας στέλνει; Συχνά, είτε λόγω καθημερινών υποχρεώσεων είτε από αμέλεια, δεν δίνουμε την προσοχή που απαιτείται στα μικρά αλλά σημαντικά συμπτώματα, καθώς νομίζουμε ότι θα υφεθούν μόνα τους.

Οι εμβολιασμοί διασφαλίζουν ευημερία για όλους

Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (24-30 Απριλίου 2025) παρέχει κάθε χρόνο την ευκαιρία σε όλες τις χώρες να αναδείξουν την ανεκτίμητη αξία των εμβολιαστικών προγραμμάτων στην εξάλειψή απειλητικών για τη ζωή νοσημάτων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και τη σημαντική εξοικονόμηση πόρων στα συστήματα υγείας.

HPV Εμβολιασμός: Η συνεισφορά στην Πρόληψη και Εξάλειψη πολλαπλών καρκίνων

Το 52% των περιπτώσεων καρκίνου στοματοφάρυγγα στην Ελλάδα αποδίδονται στον ιό HPV.Τα γεννητικά κονδυλώματα μπορούν να εξαλειφθούν με καθολικό και έγκαιρο εμβολιασμό έναντι του ιού HPV.Η Ελλάδα υστερεί στην επίτευξη του στόχου εξάλειψης του Καρκίνου Τραχήλου της Μήτρας. Σημαντική υγειονομική και οικονομική επίπτωση έχει η HPV νοσηρότητα.

Δράση για την ενίσχυση της ψηφιακής εγγραμματοσύνης των ασθενών

Στις 18 Απριλίου 2007 το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, μετά την υιοθέτηση της Ευρωπαϊκής Χάρτας Δικαιωμάτων των Ασθενών, καθιέρωσε αυτή την ημέρα ως Ευρωπαϊκή Ημέρα Δικαιωμάτων των Ασθενών.Εκδήλωση με τίτλο “TECH FOR BETTER CANCER CARE” διοργανώνεται στο Εθνικό Κέντρο Τεκμηρίωσης, ΕΚΤ, στις 28 Απριλίου 2025.

Η θέση της διοίκησης της 1ης ΥΠΕ για την ασθενή που πήρε φωτιά στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»

Ένα τρομακτικό περιστατικό εκτυλίχθηκε το μεσημέρι της Πέμπτης στο Νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», στη διάρκεια χειρουργείου σε μια ασθενή. Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, η 72χρονη γυναίκα που χειρουργούνταν για καρκίνο, έπιασε φωτιά με συνέπεια να υποστεί εγκαύματα δεύτερου βαθμού σε σημεία του σώματός της.

H Ελλάδα έχει 2πλασιο και 3πλασιο αριθμό αξονικών και μαγνητικών

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα από το Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF) εκτιμά ότι οι αξονικές τομογραφίες πιθανώς είναι υπαίτιες για την εμφάνιση του 5% των καρκίνων ετησίως, ποσοστό μεγαλύτερο από ό,τι πιστευόταν ως σήμερα.

Close Icon