Fitness

Τα ακριβά αθλητικά παπούτσια είναι καλύτερα;

Τα ακριβά αθλητικά παπούτσια είναι καλύτερα;
Το ακριβό δεν είναι πάντα και το πιο καλό, αναφέρει μία νέα μελέτη της Βρετανικής Επιθεώρησης Αθλητιατρικής, σχετικά με την επιλογή των αθλητικών παπουτσιών από τους  λάτρεις του τρεξίματος. Το πρώτο λοιπόν πράγμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες που πρέπει να κοιτάει κάποιος που αγοράζει αθλητικά παπούτσια είναι να ταιριάζουν όσο το δυνατόν καλύτερα στα πόδια […]

Το ακριβό δεν είναι πάντα και το πιο καλό, αναφέρει μία νέα μελέτη της Βρετανικής Επιθεώρησης Αθλητιατρικής, σχετικά με την επιλογή των αθλητικών παπουτσιών από τους  λάτρεις του τρεξίματος. Το πρώτο λοιπόν πράγμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες που πρέπει να κοιτάει κάποιος που αγοράζει αθλητικά παπούτσια είναι να ταιριάζουν όσο το δυνατόν καλύτερα στα πόδια του και όχι την τιμή τους.

Επιστήμονες από την Σκωτία, με τη βοήθεια της υψηλής τεχνολογίας, διαπίστωσαν ότι τα φθηνά και τα ακριβά αθλητικά παπούτσια δεν διαφέρουν όσον αφορά το πόσο άνετα είναι ή το πόσο απορροφούν τους κραδασμούς. Ο επικεφαλής ερευνητής δρ Ραμί Αμπούντ, Διευθυντής του Ιδρύματος Κινητικής Ανάλυσης και Έρευνας στο Πανεπιστήμιο Νταντή ζήτησαν από 43 άνδρες, μέσης ηλικίας 29 ετών, να δοκιμάσουν εννέα διαφορετικά ζευγάρια αθλητικά παπούτσια, αφού πρώτα αφαίρεσαν όλα τα διακριτικά που έδειχναν σε ποια εταιρεία ανήκαν ή το μοντέλο. Στη συνέχεια, οι εθελοντές έκαναν τζόγκινγκ φορώντας τα.

Μάλιστα οι επιστήμονες είχαν προσθέσει στα παπούτσια υψηλής τεχνολογίας αισθητήρες, που κατέγραφαν τις πιέσεις, οι οποίες ασκούνταν σε διάφορα τμήματα των άκρων πόδων των εθελοντών. Στο τέλος, αναλύοντας όλα τα στοιχεία, οι ερευνητές ανέφεραν ότι δεν υπήρχαν σημαντικές διαφορές στο πόσο άνετα ήταν τα παπούτσια, ανεξάρτητα από το πόσο κόστιζαν.

Η συμβουλή τους λοιπόν προς όλους τους δρομείς είναι να βεβαιώνονται καταρχήν ότι τα παπούτσια ταιριάζουν στα πόδια τους, καθώς και ότι ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια αν είναι πιο ακριβό δεν σημαίνει απαραιτήτως ότι είναι και πιο καλό.