Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια χρόνια αυτοάνοση, φλεγμονώδης νόσος, η οποία αποτελεί την τρίτη κατά σειρά συχνότητας αιτία σοβαρής αναπηρίας στις ηλικίες των 20−40 ετών, ενώ υπολογίζεται ότι 8.000 Έλληνες νοσούν από αυτήν. Τα αίτια της νόσου δεν είναι γνωστά ακριβώς αλλά διαφαίνεται ότι θα πρέπει να ενοχοποιηθεί ένας συνδυασμός διαφόρων κληρονομικών και επίκτητων παραγόντων.
Αν και η άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τα συμπτώματα μετά από την έναρξη της σκλήρυνσης, μία νέα έρευνα δείχνει ότι δεν προστατεύει από την ίδια την εμφάνιση της νόσου.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι σε νεότερη μελέτη βρήκαν αδύναμα και μη πειστικά ευρήματα που σχετίζονται με την υψηλότερη σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με τη μειώνει του κινδύνου της νόσου. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εξερευνηθούν και να αναζητηθούν άλλοι τομείς και νέα πεδία τροποποιήσιμων παραγόντων κινδύνου. Παρ ’όλα αυτά η άσκηση είναι εξαιρετικά σημαντική για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μειώνοντας συμπτώματα όπως η κόπωση και βελτιώνοντας την μυϊκή ισχύ και αντοχή.