Tο τέλεια γυμνασμένο σώμα της Jennifer Aniston μας αφήνει όλους άφωνους , παρά το γεγονός ότι η διάσημη ηθοποιός διανύει τα 40 της χρόνια .
Πριν αρχίσετε, ωστόσο, να κάνετε σχόλια του τύπου «Κι εγώ αν είχα τα λεφτά και τους personal trainers που έχει αυτή, έτσι θα ήμουν», οφείλουμε να σας ενημερώσουμε ότι το πρόγραμμα άσκησης που ακολουθεί η Jennifer είναι ιδιαίτερα απλό και καθεμία από εμάς μπορεί να το κάνει μόνη της στο σπίτι, χωρίς να ξοδέψει ούτε ένα ευρώ! Το σετ ασκήσεων που θα δείτε στο βίντεο που ακολουθεί, είναι μια ευγενική χορηγία της Mandy Igber, προσωπικής γυμνάστριας Yoga της Jennifer και είναι ακριβώς αυτό που ακολουθεί και η διάσημη ηθοποιός, προκειμένου να έχει τα εντυπωσιακά αποτελέσματα που βλέπουμε.
Ακολουθήστε το κι εσείς σε καθημερινή βάση και δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!
