Ενδιαφέροντα

Συνταγή : Smoothie κατά των ιώσεων

Συνταγή : Smoothie κατά των ιώσεων
Ένα smoothie που θα σας τονώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και θα αποφεύγεται ιώσεις και τα κρυολογήματα είναι αυτό που σας παρουσιάζουμε σήμερα με μπανάνα , σπανάκι και τζίντζερ . ΥΛΙΚΑ 2 Μπανάνες 70gr. Aμύγδαλα μουλιασμένα σε κρύο με νερό Λίγο Τζίντζερ 50gr. Σπανάκι

Ένα smoothie που θα σας τονώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και θα αποφεύγεται ιώσεις και τα κρυολογήματα είναι αυτό που σας παρουσιάζουμε σήμερα με μπανάνα , σπανάκι και τζίντζερ .

ΥΛΙΚΑ

2 Μπανάνες
70gr. Aμύγδαλα μουλιασμένα σε κρύο με νερό
Λίγο Τζίντζερ
50gr. Σπανάκι