Το τι αρέσει στον καθένα στο σεξ είναι σε μεγάλο βαθμό υποκειμενικό, φαίνεται όμως ότι υπάρχει μεταξύ αντρών και γυναικών μια σχετική ομοφωνία ως προς τα απαραίτητα «συστατικά» που πρέπει να έχει το σεξ για να θεωρηθεί ικανοποιητικό. Η έρευνα Singles in America, μια μεγάλη έρευνα που πραγματοποιείται κάθε χρόνο στις ΗΠΑ με τη συμμετοχή 5.000 εργένηδων, αποκαλύπτει ποια είναι τα 4 συστατικά του καλού σεξ.
Σύμφωνα με τις απαντήσεις των συμμετεχόντων, αυτά είναι:
Ο ερωτικός σύντροφος να είναι ενθουσιώδης και τρυφερός (ποσοστό 83% των συμμετεχόντων)
Να υπάρχει καλή επικοινωνία (ποσοστό 78% των συμμετεχόντων)
Ο σύντροφος να φιλάει ωραία (ποσοστό 76% των συμμετεχόντων)
Η σεξουαλική επαφή να οδηγήσει σε οργασμό (ποσοστό 75% των συμμετεχόντων)
Σίγουρα προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ο οργασμός βρέθηκε τόσο χαμηλά στη λίστα, ωστόσο είναι πολύ αισιόδοξο που τόσο μεγάλη μερίδα ανθρώπων θεωρεί πολύ πιο σημαντική την επικοινωνία και την τρυφερότητα στο σεξ!
Επικεντρωθείτε στα προκαταρκτικά
Στο σεξ δεν υπάρχουν συνταγές. Αν έχετε συνηθίσει έναν συγκεκριμένο τρόπο, αλλάξτε το σενάριο. Δώστε περισσότερο χρόνο στα προκαταρκτικά και μη βιάζεστε. Χαλαρώστε και απολαύστε το.
Βάλτε φαντασία
Εξερευνήστε την «αθέατη» πλευρά σας. Μην κάνετε πράγματα που δεν θέλετε, αλλά πειραματιστείτε με ό,τι θέλετε τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας. Όσο υπάρχει ειλικρίνεια και κοινή επιθυμία, δεν υπάρχουν λάθη στο σεξ.
Πείτε στον σύντροφό σας τι σας αρέσει
Ο πιο ασφαλής, έξυπνος και σύντομος τρόπος για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή είναι να επικοινωνείτε ανοιχτά με τον σύντροφό σας. Πείτε του τι σας «ανάβει» και τι σας «ξενερώνει». Συζητήστε τις προσδοκίες σας και μοιραστείτε μαζί του ότι πρέπει να ξέρει για να γίνει το σεξ όσο πιο απολαυστικό γίνεται.