Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ρεσβερατρόλη: Το πολύτιμο αντιοξειδωτικό που δρα ενάντια στην κυτταρική γήρανση

Ρεσβερατρόλη: Το πολύτιμο αντιοξειδωτικό που δρα ενάντια στην κυτταρική γήρανση

Η ρεσβερατρόλη λειτουργεί σε κυτταρικό επίπεδο για να καταπολεμήσει τη διαδικασία γήρανσης, διεγείροντας τον υγιή πολλαπλασιασμό των κυττάρων.



Η ρεσβερατρόλη είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που μπορεί να βρεθεί στη φλούδα των σταφυλιών, των φιστικιών, των μούρων, ακόμη και στη μαύρη σοκολάτα. Διατίθεται σε σκόνη, χάπι ή υγρή μορφή και μπορεί να ενσωματωθεί στις συνθέσεις προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας, όπως για παράδειγμα σε ορούς και κρέμες αντιγήρανση. Η ρεσβερατρόλη είναι μέρος μιας ομάδας ενώσεων που ονομάζονται πολυφαινόλες. Αυτές οι πολυφαινόλες δρουν ως βασικά αντιοξειδωτικά, τα οποία χρησιμεύουν στην πρώτη γραμμή ως «στρατηγοί» που συγκεντρώνουν τα στρατεύματα για να προστατεύσουν τα κύτταρα από βλάβες που οδηγούν σε κυτταρική γήρανση.

 

Τα οφέλη της ρεσβερατρόλης για το δέρμα

  • Προστατεύει το δέρμα: Η ρεσβερατρόλη μπορεί να διακόψει τις αρνητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις καθώς και να προστατεύσει το δέρμα από τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία.
  • Επιβραδύνει τη γήρανση: Η ρεσβερατρόλη λειτουργεί σε κυτταρικό επίπεδο για να καταπολεμήσει τη διαδικασία γήρανσης, διεγείροντας τον υγιή πολλαπλασιασμό των κυττάρων. Σχηματίζει πολύπλοκα μόρια με ορισμένα μεταλλικά ιόντα, απενεργοποιώντας την ικανότητά τους να σχηματίζουν ελεύθερες ρίζες και επομένως βελτιώνοντας την κυτταρική λειτουργία και υποστηρίζοντας τους ινοβλάστες, μαζί με τη δημιουργία υγιούς κολλαγόνου. Αυτός ο συνδυασμός κάνει τη ρεσβερατρόλη εξαιρετικά αποτελεσματική καταπολεμώντας την καταστροφική επίδραση των ελεύθερων ριζών που οδηγεί στη γήρανση του δέρματος.
  • Μειώνει την ερυθρότητα: Η ρεσβερατρόλη περιέχει βασικές ηρεμιστικές ιδιότητες που βοηθούν στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης ερυθρότητας και φλεγμονής.

 

 

 

  • Εξομαλύνει τον χρωματικό τόνο του δέρματος: Φωτίζει και δίνει ομοιομορφία στον τόνο του δέρματος, αλλά βελτιώνει επίσης τη συνολική υφή του.
  • Ενυδατώνει το δέρμα  και αποτρέπει την ξηρότητα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Υπάρχει ελάχιστη φυσική δραστηριότητα για να είμαι υγιής;

Ξηρό μανικιούρ: Διατηρεί τα νύχια υγιή και χαρίζει μεγαλύτερη διάρκεια στο βερνίκι νυχιών

Κολύμπι: Σύμμαχός σας ενάντια στην κυτταρίτιδα

Είναι σωστό να αλλάζουμε συχνά το σαμπουάν των μαλλιών μας για υγιή μαλλιά;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Χειμερινή ενσυνειδητότητα: Στρατηγικές για να μείνετε συνδεδεμένοι και ήρεμοι

Χειμερινή ενσυνειδητότητα: Το σκοτάδι και το κρύο μπορούν να επηρεάσουν τόσο τη σωματική μας ενέργεια όσο και τη νοητική μας διαύγεια, όμως η ενσυνειδητότητα μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μας βοηθά να παραμείνουμε σταθεροί και παρόντες.

Χειμερινή ευημερία: Πρακτικές για να απολαμβάνετε τον χειμώνα με ισορροπία και χαρά

Χειμερινή ευημερία: Ενώ κάποιοι άνθρωποι ευδοκιμούν κατά τη διάρκεια αυτής της εποχής, άλλοι βρίσκουν δύσκολο να διατηρήσουν την ενέργεια και τη διάθεσή τους. Ωστόσο, ο χειμώνας μπορεί επίσης να αποτελέσει περίοδο χαράς και ανανέωσης με τις σωστές πρακτικές αυτοφροντίδας.

Χειμερινή ξεκούραση: Πώς να κοιμηθείτε βαθιά και άνετα στον κρύο καιρό

Χειμερινή ξεκούραση: Ο χειμώνας μπορεί να είναι μια πρόκληση για τον ποιοτικό ύπνο. Ωστόσο, με τις κατάλληλες στρατηγικές, μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας και να ξυπνήσετε ανανεωμένοι, ακόμα και τις πιο κρύες μέρες.

Ενσυνειδητότητα: Ένα ισχυρό εργαλείο για τη διαχείριση του άγχους και του πόνου

Ενσυνειδητότητα: Για άτομα με αναπηρίες, η ενσυνειδητότητα μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εργαλείο, βοηθώντας στη διαχείριση του πόνου, την αντιμετώπιση των καθημερινών προκλήσεων και τη διατήρηση της ψυχικής ισορροπίας.

Υγιή κοιλιά: Πέντε βασικοί κανόνες για καλή πέψη στις γιορτές

Υγιή κοιλιά: Τα πλούσια φαγητά, οι μεγάλες μερίδες και οι συχνές καταναλώσεις μπορούν να σας αφήσουν φουσκωμένους, νωθρούς και δυσάρεστα γεμάτους. Εδώ είναι πέντε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε την κοιλιά σας υγιή και ευτυχισμένη κατά τη διάρκεια των εορτών.

Τα πιο χαλαρωτικά ροφήματα για πριν τον ύπνο

Ύπνος Ροφήματα: Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία μας, και η σωστή προετοιμασία για έναν καλό ύπνο μπορεί να περιλαμβάνει την κατανάλωση συγκεκριμένων ροφημάτων πριν τον ύπνο. Κάποια ροφήματα έχουν ηρεμιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητες

Close Icon