Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα : Πως θα περιποιηθείτε την σπασμένη μύτη σας

Αυτοφροντίδα : Πως θα περιποιηθείτε την σπασμένη μύτη σας

Αυτοφροντίδα : Τα σημεία και τα συμπτώματα της σπασμένης μύτης είναι παρόμοια σε ενήλικες και παιδιά. Περιλαμβάνουν συνήθως πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα και μώλωπες γύρω από τη μύτη


Η σπασμένη μύτη είναι ένας κοινός τραυματισμός του προσώπου. Τα συμπτώματα συνήθως περιλαμβάνουν πόνο και πρήξιμο γύρω από τη μύτη, αιμορραγία, ρινική εκκένωση και δυσκολία στην αναπνοή. Μια σπασμένη μύτη, ή ρινικό κάταγμα , είναι όταν ένα οστό στη μύτη σπάει ή σπάσει. Μπορεί επίσης να προκληθεί βλάβη στον συνδετικό ιστό ή χόνδρο μέσα στη μύτη.

Μια σπασμένη μύτη μπορεί να προκληθεί από κρούση στο πρόσωπο, ενδεχομένως από πτώση, βία, επαφή με άθλημα ή ατύχημα. Η αναγνώριση μιας σπασμένης μύτης μπορεί να διασφαλίσει ότι ένα άτομο ή παιδί λαμβάνει την κατάλληλη θεραπεία.

Πώς να αναγνωρίσετε μια σπασμένη μύτη

Τα σημεία και τα συμπτώματα της σπασμένης μύτης είναι παρόμοια σε ενήλικες και παιδιά. Περιλαμβάνουν συνήθως πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα και μώλωπες γύρω από τη μύτη. Ένα άτομο μπορεί επίσης να έχει κοψίματα ή γρατζουνιές στο πρόσωπο και μώλωπες γύρω από τα μάτια.

Άλλα συμπτώματα που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να εντοπίσουν μια σπασμένη μύτη περιλαμβάνουν:

  • ρινορραγίες
  • ρινική καταρροή
  • την αίσθηση ότι έχετε μπλοκαρισμένη μύτη
  • δυσκολία στην αναπνοή μέσω της μύτης
  • θόρυβος όταν αγγίζετε τη μύτη
  • μια στραμμένη ή παραμορφωμένη μύτη
  • διαυγές, υδατώδες υγρό που βγαίνει από τη μύτη
  • σοβαρό πονοκέφαλο
  • θολή όραση
  • απώλεια συνείδησης
  • δυσκολία στην ομιλία ή στην κίνηση
  • σύγχυση ή απώλεια μνήμης
  • επιληπτικές κρίσεις
Αυτοφροντίδα
  • Οι άνθρωποι μπορούν συχνά να θεραπεύσουν μια σπασμένη μύτη στο σπίτι εάν ο τραυματισμός δεν είναι σοβαρός ή προκαλεί άλλα προβλήματα. Ωστόσο, ένα άτομο δεν πρέπει να προσπαθήσει να ξαναπροσαρμόσει τη μύτη του εάν είναι λανθασμένο ή στραβό.

Για να διαχειριστείτε μια σπασμένη μύτη στο σπίτι

  • Αντιμετωπίστε τις ρινορραγίες καθισμένοι και κλίνοντας προς τα εμπρός για να αποτρέψετε την είσοδο του αίματος στο λαιμό.
  • Εφαρμόστε παγοκύστη στον τραυματισμό για 15 έως 20 λεπτά, αρκετές φορές την ημέρα.
  • Πάρτε εξωχρηματιστηριακά (OTC) αναλγητικά, όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη, για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο.
  • Αντιμετωπίστε μικρές πληγές καθαρίζοντάς τα και καλύψτε τα με επίδεσμο.

Ακολουθεί βίντεο με πληροφορίες για το σπάσιμο της μύτης

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η ενδομητρίωση συμβαίνει όταν κύτταρα που μοιάζουν με την επένδυση της μήτρας αναπτύσσονται αλλού στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ωοθηκών, των σαλπίγγων ή του εντέρου.

Πνευματισμός : Τα πνεύματα των νεκρών ζουν μετά τον θάνατο

Ανατρεπτικές και συγκλονιστικές οι εξελίξεις στην τηλεοπτική σειρά "8 Λέξεις"

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon