Η συλλογή των μαγιώ Shan για το καλοκαίρι 2012 είναι φωτεινά, μοντέρνα και απίστευτα ελκυστικά .Υπάρχει μεγάλη ποικιλία σχεδίων και χρωμάτων και είναι φτιαγμένα
για να τονίζουν τα προτερήματα των γυναικών και να καλύπτουν τις προβληματικές περιοχές.
Καλοκαιρινή συλλογή Hugo Boss – Menswear 2012
Οι άνδρες είναι εξίσου πρόθυμοι με τις γυναίκες να ακολουθήσουν τις νέες τάσεις της μόδας για να ξεχωρίζουν . Το www.Life2day.gr σας παρουσιάζει κάποια ρούχα από την καλοκαιρινή συλλογή της Hugo Boss – Menswear 2012 .
Χειροποίητες τσάντες της Judith Leiber’s
Υπάρχουν λίγοι σχεδιαστές που να εστιάζουν στις τσάντες και να δημιουργούν πραγματικά έργα τέχνης στην κάθε συλλογή τους. Η Judith Leiber είναι ένας από αυτούς. Από το 1963 δημιουργεί μοναδικές τσάντες που είναι όλοι τις θυμόμαστε και τις αγαπάμε. Η καλοκαιρινή 2012 συλλογή άνοιξης της Judith Leiber’s, περιλαμβάνει πολυτελή υφάσματα, δέρμα κ.αΟι τσάντες είναι χειροποίητες και χρειάζεται μέχρι 7 ημέρες η κάθε μία για να τελειώσει.
Η Lady Gaga , εθεάθει με μαλλιά ”ουράνιο τόξο”
Η βασίλισσα της ομορφιάς gimick ,Lady Gaga,εθεάθει χθες στον αερολιμένα του Τόκιο με μαλλιά στα χρώματα του ουράνιου τόξου κόκκινο,λιλά , πράσινο, πορτοκαλί, μόβ και έκλεψε γι ακόμη μία φορά τις εντυπώσεις!
8 φορές πιο γρήγορα ανθίζουν τα φυτά
Tα φυτά, σήμερα,ανθίζουν ακόμα πιο γρήγορα την άνοιξη από ότι προβλέπουν τα κλιματικά μοντέλα και τα σχετικά γεωπονικά πειράματα λόγω αλλαγής του κλίματος.
Σύμφωνα με μελέτη που έρχεται να επιβεβαιώσει τα λεγόμενα αγροτών και κηπουρών, ιδίως στο βόρειο ημισφαίριο, ότι την άνοιξη τα φυτά «ξαναζωντανεύουν» όλο και πιο πρόωρα, σε σύγκριση με το παρελθόν.
Ορισμένα φυτά ανθίζουν τουλάχιστον οκτώ φορές πιο γρήγορα, ενώ βγάζουν νέα φύλλα τέσσερις φορές πιο γρήγορα απ’ ό,τι προέβλεπαν οι επιστήμονες. Μάλιστα, η νέα μελέτη εκτιμά ότι, για κάθε έναν βαθμό Κελσίου, που θα ανεβαίνει η θερμοκρασία της Γης, τα φύλλα και τα άνθη θα βγαίνουν κατά μέσον όρο πέντε έως έξι μέρες πιο νωρίς κάθε χρόνο. Το γεγονός αυτό σημαίνει ότι, στο μέλλον, πολλά φυτά θα ανθίζουν μέσα στον (σημερινό) χειμώνα, ενώ αναμένεται να υπάρξουν σταδιακά και σοβαρές συνέπειες για τα οικοσυστήματα, αλλά και για τη διατροφική ασφάλεια, καθώς τα φυτά αποτελούν τη βάση της τροφικής αλυσίδας.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μπένζαμιν Κουκ του Παρατηρητηρίου της Γης «Λαμόντ-Ντόχερτι» του πανεπιστημίου Κολούμπια και την Ελίζαμπεθ Βόλκοβιτς του καναδικού πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας, που δημοσίευσαν τη σχετική έρευνα στο περιοδικό «Nature», αναφέρουν ότι οι έως τώρα επιστημονικές εκτιμήσεις έχουν αποτύχει να προβλέψουν με ακρίβεια το μέγεθος των συνεπειών της υπερθέρμανσης του πλανήτη για τα φυτά.
Οι ερευνητές συνέκριναν τον χρόνο της ανθοφορίας και της ανάπτυξης των φύλλων που αναφέρεται, από τη μία, στα επιστημονικά μοντέλα και, από την άλλη, στις άφθονες επί τόπου παρατηρήσεις, που έχουν καταγραφεί εδώ και πολλά χρόνια στη φύση. Τα συγκριτικά αποτελέσματα εξέπληξαν τους ερευνητές για την απόκλιση που εμφανίζουν μεταξύ τους. Αυτό, εκ των πραγμάτων, αναγκάζει τους επιστήμονες να αναθεωρήσουν τα μοντέλα τους αναφορικά με τις κλιματικές επιπτώσεις στο φυτικό βασίλειο και, ειδικότερα, στις γεωργικές καλλιέργειες
3 φορές την εβδομάδα σεξ χαρίζει μακροζωία !
H καλή σεξουαλική ζωή προστατεύει την καρδιά και αποτελεί σημαντικό παράγοντα καλής σωματικής και ψυχικής υγείας, ενώ είναι μία από τις καλύτερες στρατηγικές πρόληψης για τα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Το παραπάνω συμπέρασμα προκύπτει από Έρευνα που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια ημερίδας μεταβολισμού που διοργάνωσαν το Ελληνικό Κέντρο Μεταβολικών Νοσημάτων και το Διαβητολογικό Κέντρο του Γ.Ν. Πειραιά «Τζάνειο».
” Oι άνδρες ηλικίας 40 έως 70 ετών, που διατηρούσαν ενεργό σεξουαλική ζωή κάνοντας σεξ, τουλάχιστον 2 με 3 φορές την εβδομάδα μείωσαν κατά 50% τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, ενώ οι άνδρες με μεγαλύτερο αριθμό επαφών την εβδομάδα είχαν σταθερές συναισθηματικές σχέσεις και προστατεύονταν έτσι από το stress και τα καρδιακά επεισόδια εξαιτίας της καλής ψυχολογίας” τόνισε ο Ανδρέας Μελιδώνης Πρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, στην έρευνα όπου οι ειδικοί παρακολουθούσαν επί 16 χρόνια 1165 άνδρες.
Για να διασφαλίσουμε πολλά και καλά χρόνια ζωής, οι ειδικοί συνιστούν το σεξ φυσικά αλλά σε συνδυασμό με έναν καλό μεσημεριανό ύπνο.Τα στοιχεία άλλωστε για την κατάσταση του πληθυσμού είναι ανησυχητικά. Το 35,2% των πολιτών είναι υπέρβαροι, το 22,5% παχύσαρκοι και το 10% πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη, καταστάσεις ακόμη και με θανατηφόρες συνέπειες.Οι Έλληνες , μάλλον, γι αυτό δε ζουν πια πάρα πολύ. Είναι ενδεικτικό ότι στη χώρα μας, σύμφωνα με στοιχεία της στατιστικής υπηρεσίας, το 0,15% των ανδρών και το 0,44% των γυναικών είναι άνω των 90 ετών, με την Ικαρία να αναδεικνύεται στο νησί της μακροζωίας με ποσοστά 1,1 και 1,6% αντίστοιχα.
Διατροφή για επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι!
Εάν η κοιλιά σας έχει φουσκώσει και χαλάει την «φιγούρα μπικίνι» καθώς έχετε σωματότυπο «μήλο» που προϋποθέτει να είναι επίπεδη , δώστε έμφαση στην κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών που θα την εξαφανίσουν. Ποιες είναι ; Απαντήσεις μας δίνει η Γεωργία Καπώλη, MSc Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος. Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Νεμέα Κορινθίας-Αντιπρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.
Πίνετε καθημερινά 3-4 ποτήρια πράσινο τσάι: Το μυστικό του βρίσκεται στις κατεχίνες, φυσικά αντιοξειδωτικά του τσαγιού, που σύμφωνα με έρευνες ενισχύουν το μεταβολισμό και συμβάλλουν στη μείωση του σπλαγχνικού (κοιλιακού) λίπους. Η παραπάνω διαπίστωση επιβεβαιώθηκε και από την έρευνα που διεξήχθει από τους Tomonori et al και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Obesity (2007), καθώς οι άνδρες που έπιναν περίπου 6 φλιτζάνια πράσινο τσάι για 12 εβδομάδες είχαν 2,5% απώλεια σωματικού βάρους, ενώ οι γυναίκες έχασαν 3 εκατοστά από την περιφέρεια της μέσης, χωρίς αλλαγή των άλλων συνηθειών τους.
Καταναλώνετε καθημερινά τρόφιμα ολικής αλέσεως (ψωμί, δημητριακά, ζυμαρικά): η συσχέτιση κατανάλωσης τροφίμων ολικής αλέσεως και μείωσης των δεικτών παχυσαρκίας (περίμετρος κοιλιάς και δείκτης μάζας σώματος-ΔΜΣ) προκύπτει και από τα πορίσματα δύο μεγάλων μελετών: τη Μελέτη των Νοσοκόμων και τη Μελέτη Παρακολούθησης των Επαγγελματιών Υγείας. Συγκεκριμένα, η μείωση που αναφέρθηκε μετά από ημερήσια κατανάλωση τριών περίπου μερίδων τροφών ολικής αλέσεως ήταν 0,58kg/m2 για το ΔΜΣ και η περιφέρεια μέσης ήταν περίπου 2,7cm μικρότερη, που ισοδυναμεί με μείωση περίπου 3% θεωρώντας ως μέσο όρο περιφέρειας μέσης τα 90cm. Αυτό οφείλεται στην Επιπρόσθετα, η αυξημένη περιεκτικότητα των τροφίμων ολικής αλέσεως σε σύνθετους υδατάνθρακες σε συνδυασμό με τις φυτικές ίνες δεν προκαλούν απότομες αλλαγές στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και μειώνουν το ρυθμό της λιπογένεσης.
Καταναλώνετε καθημερινά 3 μερίδες γαλακτοκομικών χαμηλών σε λιπαρά (γάλα, γιαούρτι, τυρί): Νεότερες επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι η καθημερινή πρόσληψη 3 μερίδων ημίπαχων γαλακτοκομικών, προσδίδουν στον οργανισμό την απαιτούμενη ποσότητα ασβεστίου για τη ρύθμιση του μεταβολισμού και την καύση λίπους. Συγκεκριμένα, όταν η πρόσληψη ασβεστίου από την τροφή είναι υψηλή, αυξάνεται η συγκέντρωσή του στο αίμα με αποτέλεσμα να μειώνεται η έκκριση της ορμόνης καλσιτονίνης, η οποία εμποδίζει τη λιπόλυση και να αυξάνει την αποθήκευση λίπους με τη μορφή τριγλυκεριδίων στο λιπώδη ιστό. Μάλιστα, σε μια μελέτη που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Τενεσί διαπιστώθηκε ότι οι παχύσαρκοι ενήλικες που έτρωγαν 3 μερίδες ημίπαχο γιαούρτι την ημέρα σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή έχασαν 22% περισσότερο βάρος, 61% περισσότερο σωματικό λίπος και 81% περισσότερο λίπος στο στομάχι από αυτούς που δεν έτρωγαν γιαούρτι.
Καταναλώνετε 2-3 φορές εβδομαδιαία ψάρια: η υψηλή περιεκτικότητα των ψαριών σε ω-3 λιπαρά οξέα βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη, η οποία βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών και στη μείωση του λίπους της κοιλιάς.
Καταναλώνετε τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα όσπρια: Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, δύο θρεπτικά στοιχεία που σταθεροποιούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Η τρόικα δεν κάνει εκπτώσεις στην Υγεία…με καμία κυβέρνηση
Η τρόικα περιμένει το επόμενο διάστημα η φαρμακευτική δαπάνη να περιορισθεί στα 2,88 δις για το 2012. Οι δανειστές μας έχουν ενημερωθεί ότι η δαπάνη έχει αρχίσει και ξεφεύγει και πιέζουν να περιορισθεί περαιτέρω η κάλυψη των φαρμάκων στους ασθενείς από την Κοινωνική Ασφάλιση.
Tips για μεγάλες και εντυπωσιακές βλεφαρίδες
Tο μυστικό για μεγάλες, έντονες και εντυπωσιακές βλεφαρίδες βρίσκεται στο βουρτσάκι!
Συμβουλές δίνει στο www.Life2day.gr η Νατάσσα Φράγκου -Make up artist.
Επιλέξτε το βουρτσάκι της μάσκαρα που ταιριάζει στο δικό σας τύπο βλεφαρίδων:
Εάν είσαστε από τις τυχερές, που διαθέτουν μήκος και όγκο στις βλεφαρίδες τότε χρησιμοποίησε μια μάσκαρα με καμπυλωτό βουρτσάκι καθώς θα τις ξεχωρίσει και θα τις γυρίσει ελαφρώς.
Οι βλεφαρίδες σας είναι μακριές, αλλά όσες στρώσεις μάσκαρα κι αν περάσετε ποτέ το βλέμμα δεν δείχνει τόσο έντονο όσο θα θέλατε . Τι κάνετε ;
Το ιδανικό βουρτσάκι για εσάς είναι το χοντρό,θα σας δώσει τον όγκο που αποζητάτε.
Είναι αρκετά πυκνές οι βλεφαρίδες σας ,αλλά αυτό δεν σας ικανοποιεί; Λείπει απ’ αυτές το μήκος.
Η καλύτερη λύση είναι η μάσκαρα με το λεπτό βουρτσάκι αμέσως θα αναδείξει το μήκος.
Απλώστε extra στρώσεις μάσκαρα , χωρίς να λυπηθείτε το προϊόν.
Περνάτε στην επόμενη στρώση, κάθε φορά που η προηγούμενη έχει στεγνώσει.
Με αυτό το τρόπο θα αποφύγετε τις κολλημένες και με κόμπους βλεφαρίδες.
EXTRA TIPS
Το ψαλιδάκι για τις βλεφαρίδες , χρησιμοποιήστε το ανεξάρτητα απο τον τύπο βλεφαρίδων που ανήκετε, για να αποκτήσουν μια όμορφη καμπύλη.
Μπορείτε να το θερμάνετε με το πιστολάκι για καλύτερο αποτέλεσμα.
ΠΡΟΣΟΧH : Το χρησιμοποιείστε ΠΑΝΤΑ πριν τη μάσκαρα και ΠΟΤΕ μετά γιατί τσακίζει-σπάει τα βλέφαρα.
” Έπεσε” ξανά το σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης
Tο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης δεν λειτουργεί και οι γιατροί θα συνταγογραφούν με το χέρι έως την Κυριακή.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της ΗΔΙΚΑ, το πρόβλημα προέκυψε από τον ανάδοχο που παρέχει την ηλεκτρονική πλατφόρμα γι αυτό και θα ενεργοποιηθεί την Κυριακή ένα νέο σύστημα που θα ανήκει στην ΗΔΙΚΑ.
Το σύστημα δε θα παρουσιάζει διαφοροποιήσεις καθώς η αλλαγή θα γίνει μόνο στον πάροχο.Η ανάπτυξη και λειτουργία του νέου μοντέλου της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης από κει και πέρα θα είναι αποκλειστικής ευθύνης της ΗΔΙΚΑ και βέβαια όποιο πρόβλημα παρουσιασθεί θα είναι και αντίστοιχα δικής της ευθύνης.
Αντέδρασαν και καταγγέλλουν , με ανακοίνωση τους, την προχειρότητα του συστήματος οι φαρμακευτικοί σύλλογοι Αθήνας και Πειραιά “Η προχειρότητα και η άγνοια αυτών που δημιούργησαν αυτό το έκτρωμα που λέγεται Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση, έστειλαν μήνυμα στα φαρμακεία να μην εκτελούν καθόλου συνταγές. Η αναλγησία τους και η μη κατανόηση του αυτονόητου, ότι ο ασθενής χρειάζεται το φάρμακο την ίδια στιγμή που το ζητά, οδηγεί τους υπευθύνους σε τηλεφωνικά μηνύματα που ουσιαστικά λένε: «μη χορηγείτε φάρμακα, αφήστε τους ασθενείς να πεθάνουν».
Μετά την κατάρρευση του συστήματος οι δύο Σύλλογοι έδωσαν οδηγία στα μέλη τους να εκτελούν κανονικά και χειρόγραφα τις συνταγές των ασφαλισμένων.
