Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Βάρδιες εμμηνόπαυση: Η εργασία σε βάρδιες ίσως καθυστερήσει την έναρξη της εμμηνόπαυσης

Βάρδιες εμμηνόπαυση: Η εργασία σε βάρδιες ίσως καθυστερήσει την έναρξη της εμμηνόπαυσης

Βάρδιες εμμηνόπαυση: Νέα μελέτη δείχνει ότι η διαταραχή στα κιρκάδια ερεθίσματα μπορεί να διαδραματίσει ρόλο στην έναρξη της φυσικής εμμηνόπαυσης.

Δεν είναι μυστικό ότι η εργασία σε βάρδιες μπορεί να καταστρέψει τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες ύπνου. Είναι επίσης γνωστό ότι έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των εργαζομένων. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μπορεί επίσης να καθυστερήσει την έναρξη της φυσικής εμμηνόπαυσης, πιθανώς λόγω διαταραχών στους κιρκάδιους ρυθμούς. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται online στο Menopause, το περιοδικό του The North American Menopause Society (NAMS). Η εργασία με βάρδιες έχει αυξηθεί παγκοσμίως τα τελευταία χρόνια, με περίπου 20% του οικονομικά ενεργού πληθυσμού στη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη να εργάζεται σε κάποιο είδος μη παραδοσιακών ή εναλλασσόμενων βάρδιων. Αν και η εργασία με βάρδιες έχει καταστεί οικονομική αναγκαιότητα για να συμβαδίσει με την αυξημένη ζήτηση για αγαθά και υπηρεσίες, δεν είναι χωρίς κινδύνους για την υγεία.

Προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει την εργασία σε βάρδιες με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίων επεισοδίων, με τον υψηλότερο κίνδυνο να σχετίζεται με τις νυχτερινές βάρδιες. Άλλα σχετικά προβλήματα υγείας περιλαμβάνουν:

  • πεπτικά έλκη
  • διαβήτη τύπου 2 και
  • καρκίνους όπως του προστάτη, του παχέος εντέρου και του μαστού.

 

Αν και προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει τις διάφορες δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία της εργασίας με βάρδιες σε ενήλικες που εργάζονται με βάρδιες, υπήρξε μικρή έρευνα για την επίδραση της εργασίας με βάρδιες σε μεσήλικες και ηλικιωμένους ενήλικες. Η ηλικία στη φυσική εμμηνόπαυση είναι ένα θέμα ανησυχίας για τις γυναίκες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας, επειδή τόσο η πρώιμη όσο και η όψιμη εμμηνόπαυση μπορεί να είναι ένας σημαντικός δείκτης κινδύνου για επακόλουθη νοσηρότητα και θνησιμότητα.

Περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως το κάπνισμα, η ισοτιμία και η κοινωνικοοικονομική κατάσταση έχουν προηγουμένως αναγνωριστεί ότι συνδέονται στενά με τις διακυμάνσεις της ηλικίας στη φυσική εμμηνόπαυση. Οι ερευνητές υπέθεσαν ότι ένας παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει την ηλικία στην εμμηνόπαυση είναι η εργασία σε βάρδιες, καθώς προηγούμενες μελέτες έχουν προτείνει πιθανή επίδραση της διαταραχής του κιρκάδιου ρυθμού στην ωορρηξία και τη γονιμότητα. Επιπλέον, η υπερβολική έκθεση σε τεχνητό φως κατά τις σκοτεινές ώρες έχει τεκμηριωθεί ότι προκαλεί καταστολή της μελατονίνης που, με τη σειρά της, οδηγεί σε διακοπή της δραστηριότητας των ωοθηκών. Μέχρι σήμερα, λίγα έχουν τεκμηριωθεί σχετικά με τη σχέση μεταξύ εργασίας με βάρδιες και ηλικίας στη φυσική εμμηνόπαυση.


Λεπτομέρειες για την μελέτη

Αυτή η νέα μελέτη, βασισμένη σε δευτερογενείς αναλύσεις δεδομένων σχεδόν 3.700 προεμμηνοπαυσιακών γυναικών, στόχευε στη διερεύνηση της συσχέτισης μεταξύ της έκθεσης στην εργασία σε βάρδιες και των διακυμάνσεων της ηλικίας στη φυσική εμμηνόπαυση σε ενήλικες Καναδές εργαζόμενες. Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης, έχει αποδειχθεί σημαντική σχέση μεταξύ των περιστροφικών βάρδιων και της καθυστερημένης έναρξης της εμμηνόπαυσης. Οι ερευνητές εικάζουν ότι οι διασπαστικοί κιρκάδιοι ρυθμοί μπορεί να παίζουν κάποιο ρόλο, αν και απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο άρθρο “Η συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης σε βάρδιες εργασίας και των διακυμάνσεων της ηλικίας στη φυσική εμμηνόπαυση μεταξύ των ενηλίκων Καναδών εργαζομένων: αποτελέσματα από την Καναδική Διαχρονική Μελέτη για τη Γήρανση (CLSA).”

“Αυτή η μελέτη δείχνει μια πιθανή επίδραση της κιρκάδιας ρύθμισης στην ηλικία κατά τη φυσική εμμηνόπαυση, με την τρέχουσα εναλλασσόμενη εργασία να συνδέεται με τη μεταγενέστερη ηλικία στην εμμηνόπαυση και την τρέχουσα νυχτερινή εργασία που συνδέεται με την πρώιμη ηλικία στην εμμηνόπαυση. Εάν αυτές οι διαφορές στην ηλικία κατά την εμμηνόπαυση σχετίζονται άμεσα με επίδραση των αλλαγών του κιρκάδιου ρυθμού στην υποκείμενη ρύθμιση του υποθαλάμου ή οφείλεται σε άλλους κοινωνικοδημογραφικούς παράγοντες όπως το χρόνιο στρες, η οικονομική ανασφάλεια και η χρήση ή κατάχρηση ουσιών απαιτεί περαιτέρω μελέτη”, λέει η Δρ Stephanie Faubion, ιατρική διευθύντρια του NAMS.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η μουσική βοηθά τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, λέει πρόσφατη μελέτη

Γιατί έχω μικρό κύκλο περιόδου

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο

Γιατί η εμμηνόπαυση προκαλεί ναυτία και πώς να την αντιμετωπίσετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ανακαλύφθηκαν κύτταρα που ελέγχουν την πείνα στον εγκέφαλο

Αυτή η ανακάλυψη είναι σημαντική διότι επιτρέπει την ανάπτυξη νέων θεραπειών που στοχεύουν άμεσα σε αυτά τα κύτταρα, αντί να χρησιμοποιούν γενικές μεθόδους απώλειας βάρους όπως η διατροφή και η άσκηση, οι οποίες συχνά αποδεικνύονται ανεπαρκείς ή μη βιώσιμες.

Παχυσαρκία και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Η παχυσαρκία μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ωαρίου και την ενδομήτρια υποδοχή, καθιστώντας πιο δύσκολη την επίτευξη εγκυμοσύνης και αυξάνοντας τον κίνδυνο αποβολών. Οι γυναίκες με ΣΠΩ και παχυσαρκία έχουν συχνά αυξημένο κίνδυνο αποτυχημένων προσπαθειών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής

Η βλάβη στα οπτικά δίκτυα του εγκεφάλου συνδέεται με ψυχική ασθένεια 

Η βλάβη στα οπτικά δίκτυα μπορεί να προκληθεί από εγκεφαλικά επεισόδια, τραυματισμούς, όγκους ή νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ψυχική υγεία του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί λόγω της συνεχούς αναζήτησης λύσεων, της απογοήτευσης και της δυσκολίας προσαρμογής στη νέα πραγματικότητα.

Η άσκηση ωφελεί σημαντικά την ψυχική υγεία των εφήβων

Η εφηβεία είναι ένα κρίσιμο στάδιο της ανθρώπινης ανάπτυξης. Κατά τη διάρκεια αυτής της ασταθούς περιόδου, οι έφηβοι βιώνουν πολυάριθμες σωματικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές που μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολες. Είναι μια περίοδος οικοδόμησης ταυτότητας, αυξημένης έκθεσης σε εξωτερικές πιέσεις και αναζήτησης αυτονομίας. Χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη, όλα αυτά μπορούν να έχουν σημαντικό συναισθηματικό […]

Αυτοάνοσα νοσήματα και βιολογικοί παράγοντες 

Τα τελευταία χρόνια, η ανάπτυξη των βιολογικών παραγόντων έχει φέρει μια επανάσταση στη θεραπεία των αυτοάνοσων νοσημάτων. Οι βιολογικοί παράγοντες είναι μονοκλωνικά αντισώματα ή άλλοι πρωτεϊνικοί παράγοντες που στοχεύουν συγκεκριμένα μόρια και κυτταρικούς υποδοχείς που εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία.

Γεύματα 30 λεπτών για πολυάσχολες ημέρες

Γεύματα 30 λεπτών: Η προετοιμασία γρήγορων, θρεπτικών γευμάτων δεν χρειάζεται να είναι πρόκληση. Με απλά υλικά και λίγη οργάνωση, μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα γεύματα ακόμα και τις πιο πολυσύχναστες μέρες.

Close Icon