ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Θαλασσινό νερό Υγεία: Πώς οι βουτιές στη θάλασσα σάς αναζωογονούν ολιστικά [vid]

Θαλασσινό νερό Υγεία: Πώς οι βουτιές στη θάλασσα σάς αναζωογονούν ολιστικά [vid]

Θαλασσινό νερό Υγεία: Όλοι γνωρίζουμε ότι η κολύμβηση στη θάλασσα είναι εξαιρετικά ευεργετική για την υγεία, αλλά έχετε σκεφτεί που οφείλεται αυτό; Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών σας μπάνιων, σίγουρα αισθάνεστε καλά, το δέρμα σας ακτινοβολεί και το σώμα σας φαίνεται πιο υγιές και σφρυγιλό από ποτέ. Ας ανακαλύψουμε τώρα το γιατί.

Αναρίθμητα είναι τα οφέλη του θαλασσινού νερού στην αντιμετώπιση πολλαπλών παθήσεων, όπως εκείνων που σχετίζονται με το αναπνευστικό, το πεπτικό, το νευρικό και το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες περιλαμβάνουν την αναβάθμιση της ψυχικής υγείας, οπότε την επομένη φορά που θα αφεθείτε στη δροσιά του, κλείστε για λίγο τα μάτια σας και εμπειραθείτε την ευεργετική του δράση.

Μερικά από τα οφέλη του θαλασσινού νερού για την ανθρώπινη υγεία:

  • Το θαλασσινό νερό χρωστά τις θεραπευτικές του ιδιότητες στην πλούσια περιεκτικότητά του σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως το ιώδιο, το νάτριο, το κάλιο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, το ψευδάργυρο, το σελήνιο κα.
  • Όταν θερμανθεί και υπερβεί τους 32°C, όπως συχνά συμβαίνει στις θαλασσοθεραπείες που προορίζονται για χρόνιες παθήσεις, χρειάζονται περίπου 10 με 15 λεπτά προκειμένου τα πλουσία συστατικά του να εισχωρήσουν δια της επιδερμίδας στον οργανισμό μας. Από εκεί θα συναντήσουν τα τριχοειδή αγγεία για να εισέλθουν ακόλουθα στην κυκλοφορία του αίματος.
  • Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, οι γαργάρες με θαλασσινό νερό προωθούν την παραγωγή σιέλου και εξισορροπούν το pH της στοματικής κοιλότητας. Με αυτόν τον τρόπο ελαχιστοποιούν την ανάπτυξη μικροβίων στο στόμα και προάγουν την υγεία των ούλων.
  • Λέγεται μάλιστα πως η κατάποση μικρών γουλιών ασφαλούς και καθαρού θαλασσινού νερού μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία του πεπτικού μας συστήματος.

  • Επιπλέον, η δροσερή του σύνθεση μπορεί να βελτιώσει την κινητικότητα και την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
  • Καθότι εντός της θάλασσας αισθανόμαστε το σώμα μας εξαιρετικά ελαφρύ, το θαλασσινό νερό είναι ένας εξαίσιος χώρος φυσικής άσκησης, δίχως να διατρέχουμε μάλιστα τον κίνδυνο τραυματισμών ή πιασίματος. Για τον λόγο αυτό, η αποκατάσταση των μυοσκελετικών τραυμάτων – κυρίως στις περιπτώσεις των επαγγελματιών αθλητών – γίνεται συχνά στη θάλασσα.
  • Το μαγνήσιο που περιέχει το θαλασσινό νερό βοηθά στην ενυδάτωση και την υγιή εμφάνιση του δέρματος. Σύμφωνα με Έρευνα του Διεθνούς Περιοδικού Δερματολογίας. η κολύμβηση σε νερό με πλούσια σε μαγνήσιο άλατα, όπως το νερό της Νεκράς Θάλασσας, βελτιώνει την συνολική υγεία του δέρματος και ανακουφίζει από τα ενοχλητικά συμπτώματα της ξηροδερμίας.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Θαλασσινό νερό για λαμπερή και υγιή επιδερμίδα χωρίς ακμή και ουλές

Γιατί τα μακροβούτια στη θάλασσα είναι επικίνδυνα για τα μάτια μας

Οι ευεργετικές ιδιότητες της θάλασσας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες παθήσεις υγείας προκαλούνται από το σπλαχνικό λίπος;

Σπλαχνικό λίπος: Η διαχείριση των επιπέδων του σπλαχνικού λίπους σε ένα ασφαλές εύρος είναι εξαιρετικά σημαντική, όχι μόνο για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης επικίνδυνων παθήσεων για την υγεία σας, αλλά και για τη γενική σας ευημερία.

Πόσο νερό χρειάζεστε καθημερινά και πώς το χρησιμοποιεί το σώμα σας;

Υγεία νερό: Το νερό χρησιμεύει κυριολεκτικά σε κάθε κύτταρο του οργανισμού μας! Άλλωστε το μεγαλύτερο μέρος του σώματος μας αποτελείται από νερό! Καταναλώστε λοιπόν αρκετό, αν θέλετε να παραμείνετε υγιείς. 

Η σχέση μεταξύ ασθενών και νοσηλευτών επηρεάζει τη θεραπεία

Νοσηλευτές ασθενείς: Οι νοσηλευτές ψυχικής υγείας υπερασπίζονται εδώ και καιρό τη σχέση νοσηλευτή-ασθενούς ως εργαλείο που επιτρέπει την οικοδόμηση εμπιστοσύνης, την ενσυναίσθηση και τη συμπόνια στο πλαίσιο της θεραπευτικής επικοινωνίας.

Οι θαυματουργές ιδιότητες του καρότου και στα φύλλα του

Φύλλα καρότου: Όλοι γνωρίζουμε για τις εξαιρετικές ιδιότητες του καρότου, καθώς και για τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας. Εξίσου υγιεινά όμως είναι και τα φύλλα καρότου, τα οποία συχνά παραβλέπουμε.

Η χορήγηση από του στόματος ανοσοθεραπείας με φιστίκια σε παιδιά ηλικίας 1 έως 3 ετών προκαλεί ύφεση της αλλεργίας στο ένα πέμπτο.

Ενώ υπάρχει θεραπεία για τις αλλεργίες στα φιστίκια, εγκρίνεται μόνο σε ηλικίες 4 ετών και άνω και προστατεύει από τυχαία έκθεση σε μικρές ποσότητες φιστικιών.