Τα οφέλη του σεξ τελικά είναι πολύ περισσότερα από ότι γνωρίζουμε, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Η σεξουαλική δραστηριότητα, εκτός των άλλων απολαύσεων, όπως κατέληξαν οι επιστημονικές μελέτες, ελαττώνει το άγχος.
Μάλιστα μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή περίπου 24 ανδρών και 22 γυναικών, έδειξε πως εκείνοι που έκαναν περισσότερο σεξ είχαν την χαμηλότερη αρτηριακή πίεση. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό δεν ισχύει για τον αυνανισμό.
Επίσης, αρκετές μελέτες έδειξαν ότι η σεξουαλική επαφή μας κάνει ευτυχισμένους, μας προστατεύει από τις ιώσεις, καθώς διεγείρετε το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολέμα τον πόνο, μειώνει τις ανασφάλειες και προστατεύει τους άνδρες από τον καρκίνο του προστάτη.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 30.000 άντρες περίπου έδειξε πως όσοι είχαν την πιο δραστήρια σεξουαλική ζωή διέτρεχαν τον μικρότερο κίνδυνο εκδηλώσεως καρκίνου του προστάτη.