Όσο πιο ανοιχτά μιλάμε για το σεξ, τόσο πιο εύκολο γίνεται. Είτε ψάχνετε τρόπους να εμπλουτίσετε τα πράγματα είτε ψάχνετε να διευρύνετε το σεξουαλικό σας ρεπερτόριο, συγκεντρώσαμε μερικές από τις καλύτερες συμβουλές σεξ για γυναίκες, γιατί σε όλους μας αξίζει να κάνουμε υπέροχο σεξ.
Sex tips για τις γυναίκες
1: Αφιερώστε χρόνο στο φιλί. Το πλήρες φιλί ενισχύει τα επίπεδα ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, ενός νευροδιαβιβαστή που προκαλεί την επιθυμία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με μια μελέτη στο The American Journal of Medicine. Για να κάνετε τα πράγματα πραγματικά καλά, δοκιμάστε αυτήν τη συμβουλή για το σεξ: χαράξτε τα χείλη τους αργά με τη γλώσσα σας ή δαγκώστε απαλά την άκρη του κάτω χείλους τους με τα δόντια σας, συμβουλεύει η σεξολόγος Carol Queen.
2: Παίξτε με τα αυτιά του. Σε μια έρευνα, τα αυτιά κατατάσσονται ακριβώς πίσω από το όσχεο ως μέρος του σώματος που, όταν αγγίζονται, μπορούν να βοηθήσουν τους άνδρες να φτάσουν στο απόγειό τους. Προσθέστε αυτό στη λίστα σας με τις τεχνικές σεξ: δοκιμάστε να τσιμπήσετε ή να γλείφετε απαλά τα αυτιά του καθώς πλησιάζουν στον οργασμό, ενώ ψιθυρίζετε κάτι.
3: Ασχοληθείτε με τον λαιμό. Ο λαιμός τους προκαλεί μυρμήγκιασμα, και μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Ergonomics διαπίστωσε ότι ο αυχένας αγαπά τις δονήσεις χαμηλής συχνότητας. Επωφεληθείτε φιλώντας τους στο πίσω μέρος του λαιμού με το στόμα σας ελαφρώς ανοιχτό. “Ο συνδυασμός θερμότητας και κραδασμών θα βοηθήσει να προκαλέσει κάποιες σοβαρές αισθήσεις”, λέει η εμπειρογνώμονας σεξ Emily Morse.
4: Δώστε προσοχή στις θηλές του. Οι άντρες που ερωτήθηκαν για μια μελέτη παραδέχτηκαν ότι τα τσιμπήματα είναι ένα από τα κορυφαία σημεία τους. Η Queen προτείνει να πιπιλίζετε ένα ενώ χαϊδεύετε το πέος τους με το χέρι σας. “Η προσθήκη των δύο ερωτογενών ζωνών μαζί μπορεί να είναι πολύ ευχάριστη”, λέει.
5: Γίνε kinky. Απολαμβάνει ο σύντροφός σου όταν γίνεσαι λίγο αυταρχική στο κρεβάτι; Πες του τι πρόκειται να του κάνεις. Αυτός είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να μιλήσετε βρώμικα, κάτι που έχει τις δικές του απολαύσεις.
6: Πρότεινε μια νέα στάση. Εάν είστε σε μια μακροχρόνια σχέση, το να φέρνετε κάποια καινοτομία είναι το κλειδί, όταν πρόκειται να επιτύχετε μια σεξουαλική ζωή που να διατηρεί την ίδια συγκίνηση όπως όταν συναντηθήκατε για πρώτη φορά. Ένας τρόπος για να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα στο κρεβάτι είναι να γνωρίζετε ποιες θέσεις λειτουργούν για εσάς, και επομένως ποιες να υποκινήσετε.