Σεξουαλική Υγεία

Sex και συμμβουλές: Σεξ τον καιρό της πανδημίας

Sex και συμμβουλές: Σεξ τον καιρό της πανδημίας

Sex και συμμβουλές: Σεξ τον καιρό της πανδημίας. Κατά τη διάρκεια των μηνών από τότε που η πανδημία του κορωνοϊού  ανάγκασε τον κόσμο, σε μεγάλο βαθμό, να παραμένει στο σπίτι, τα περισσότερα ερωτευμένα ζευγάρια περνούσαν πολύ περισσότερο χρόνο μαζί.

Αυτό μπορεί να είναι ένα όφελος για την αγάπη. Η παρουσία, όπως η απουσία, μπορεί να κάνει την καρδιά να μεγαλώνει. Ωστόσο, η διαμονή στο σπίτι θέτει επίσης σημαντικές προκλήσεις. Όλοι αισθάνονται άγχος και το άγχος συχνά θέτει σε κίνδυνο τη σεξουαλική επιθυμία και λειτουργία. Επιπλέον, τα ζευγάρια των οποίων η ζωή έχει ανανεωθεί πρέπει να διαπραγματευτούν πώς να ζουν μαζί κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων. Μπορεί να γίνουν ευερέθιστα και να διακόψουν την ερωτική επαφή.

Κοιτώντας στα μάτια επιτυγχάνεται η βαθύτερη οικειότητα μέσα σε πέντε λεπτά. Τι περιλαμβάνει όμως το μενού του σεξ: Πριν γδυθείτε καν οι σεξολόγοι παροτρύνουν τα ζευγάρια να μιλήσουν για το σεξουαλικό ρεπερτόριο που απολαμβάνουν, τι τους ενεργοποιεί και απενεργοποιεί. Δυστυχώς, αυτό που συχνά προηγείται του έρωτα  είναι το αλκοόλ, μερικές φορές πάρα πολύ, το οποίο μπορεί να αποκλείσει εποικοδομητική συζήτηση σχετικά με ερωτικές επιθυμίες και να επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία – στύση και εκσπερματικός έλεγχος στους άνδρες και αυτο-λίπανση και ανταπόκριση στις γυναίκες. Το μενού σεξ. Πρόκειται για μια εύχρηστη λίστα ελέγχου τριών σελίδων που περιέχει 41 ερωτικές κινήσεις, από το αγκάλιασμα έως τα χάδια των γεννητικών οργάνων έως την επαφή. Κάθε άτομο συμπληρώνει τη λίστα ελέγχου, δηλώνοντας ποιες κινήσεις τους αρέσει να λαμβάνουν ή / και να παρέχουν, ποιες μπορεί να είναι πρόθυμες να δοκιμάσουν και ποιες δεν μπορούν να φανταστούν.

Τα ζευγάρια ανταλλάσσουν τις λίστες τους και βλέπουν γρήγορα τις αρετές, τις αντιπάθειες και τα maybes του άλλου. Το σεξ μενού παρέχει έναν εύκολο τρόπο για να ξεκινήσετε συζητήσεις που μπορεί να οδηγήσουν οπουδήποτε – κατά τη διάρκεια της. πανδημίας ή μετά το τέλος της.  Η χαρά του αμοιβαίου μασάζ οι σεξολόγοι συμφωνούν ότι το καλύτερο σεξ βασίζεται σε ένα χαλαρό, παιχνιδιάρικο, εκτεταμένο, αμοιβαίο μασάζ ολόκληρου του σώματος που τελικά – μετά από περίπου 20 λεπτά – επεκτείνεται στα γεννητικά όργανα. Προγραμματίστε το σεξ. Καναδοί ερευνητές πήραν συνέντευξη από 117 μακροχρόνια ζευγάρια. Μέχρι στιγμής το κορυφαίο σεξουαλικό παράπονό τους ήταν σύγκρουση σχετικά με τη συχνότητα, που αναφέρθηκε από το 36 τοις εκατό των γυναικών και το 39 τοις εκατό των ανδρών.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Διαφορές στη σεξουαλική επιθυμία ανδρών και γυναικών

Σεξουαλικός εθισμός. Πώς να τον αναγνωρίσεις

Κλινική εικόνα της Διαταραχής της Διαγωγής

Σεξουαλικός καταναγκασμός μέσα στη σχέση

Είναι ασφαλές το σεξ για τους καρδιοπαθείς

Καρδιά και σεξ: Είναι ασφαλές για έναν καρδιοπαθή να έχει ερωτικές επαφές; Η σεξουαλική δραστηριότητα είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο ένστικτο, το οποίο προστατεύει τους άνδρες και τις γυναίκες από τα συναισθήματα απομόνωσης. Τους προσφέρει την ευκαιρία να απαλλαγούν από ψυχικό άγχος και ένταση με χειρονομίες όπως επαφή, αγκαλιά και φαντασία. Η συνουσία είναι η απόλυτη […]

Ασυμβατότητα ανάμεσα στις σεξουαλικές σας επιθυμίες

Σεξ σχέση: Η ερωτική ασυμβατότητα και τι συνεπάγεται αυτή. “Χρειάζεται πολλά προκαταρκτικά, ενώ πρέπει να το κάνουμε αμέσως”. Είναι ένα από τα κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια, και αν δεν αντιμετωπιστούν με προσοχή, αυτή η σεξουαλική ασυμβατότητα αναπόφευκτα αρχίζει να επηρεάζει τις σχέσεις σε κάθε φάση. Κοιτάξτε το πριν σας κάνει να απομακρυνθείτε! Λόγοι […]

Πώς δικαιολογούνται οι άπιστοι

Απιστία σχέση: Τα “γιατί” των εραστών. Αν και τα όρια για τον ορισμό της απιστίας είναι μερικές φορές αμφιλεγόμενα, μπορούμε να το καταλάβουμε ως το σπάσιμο ενός συμφώνου συναισθηματικής και σεξουαλικής αποκλειστικότητας, στο οποίο ένα από τα μέλη του ζευγαριού έχει σχέση με τρίτο άτομο. Όταν εμφανίζονται οι εραστές, παραβιάζεται το συμβόλαιο, το οποίο μπορεί […]

Άλλαξε το βαρετό σεξ που κάνεις... με ιδέες από τους ειδικούς

Βαρετό σεξ: Οι μύστες του σεξ συμβουλεύουν… Όταν είσαι σε μια σχέση για χρόνια, είναι πολύ εύκολο να γίνεις χαλαρός και να γλιστρήσεις σε μια σεξουαλική ρουτίνα. Το πρόβλημα με την άνεση είναι ότι συχνά οδηγεί σε βαρετό — και κανένα ζευγάρι δεν πρέπει να συμβιβάζεται με βαρετό σεξ. Για να σας βοηθήσουμε να επαναφέρετε τον ενθουσιασμό στη σεξουαλική σας ζωή, ζητήσαμε από ειδικούς του σεξ να μοιραστούν τις καλύτερες συμβουλές τους για ζευγάρια σε μακροχρόνιες σχέσεις. Δείτε τι είχαν να πουν παρακάτω: Πάρε το προβάδισμα. Να […]

Μια ματιά στα σχόλια των social για το κακό σεξ τα λέει όλα

Kακό σεξ: Τι καθιστά μία σεξουαλική επαφή κακή εμπειρία. Το σεξ υποτίθεται ότι δεν είναι κακό. Δεν είναι ένα χάπι που πρέπει να καταπιείς για να γίνεις καλύτερα. Είναι μια ψυχαγωγική δραστηριότητα που παράγει αγάπη, ζεστασιά και σύμπνοια. Μερικές φορές, όταν οι επιλογές μας είναι αμφισβητήσιμες, γεννά μετάνοια, αλλά τουλάχιστον εκείνη τη στιγμή αισθανόσουν καλά. […]

Απάντησε στις ερωτήσεις αυτές και δες αν έχεις σεξουαλική αυτοεκτίμηση

Σεξουαλική αυτοεκτίμηση: Πώς σχετίζεται με την ευχαρίστηση. Γνωρίζατε αυτήν την ιδέα; Όπως μπορείτε να μαντέψετε από το όνομά του, αναφέρεται στο σεξουαλικό ή οικείο πεδίο και στην εμπιστοσύνη που αναπτύσσουμε σε αυτόν τον τομέα.  Η σεξουαλική αυτοεκτίμηση είναι μια έννοια που αναφέρεται στην ασφάλεια και την εμπιστοσύνη στη σεξουαλική οικειότητα. Υπερβαίνει την «κλασική» αυτοεκτίμηση και είναι […]

Στοματικό σεξ... Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

Στοματικό σεξ: Απόλυτη ικανοποίηση για έναν άνδρα…ποιο χαμηλά. Τα σώματα είναι διαφορετικά. Ξεχάστε τι έχετε δει στο πορνό, όπου το πέος είναι μεγάλο, απαλό, και την ατάκα για την γεύση “ω τόσο καλό”, καθώς το χειρίζεται ένα εξίσου τέλειο στόμα. Όλοι έχουμε τη δική μας μοναδική οσμή. Οτιδήποτε από αυτά που τρώμε μέχρι το σαπούνι που χρησιμοποιούμε μπορεί να το επηρεάσει.Ένα γρήγορο ντους είναι συνήθως αρκετό για να κρατήσει τα πράγματα φρέσκα εκεί κάτω. Κάθε οσμή που έχει απομείνει είναι φυσική και απολύτως εντάξει. Ναι, τα γεννητικά όργανα και το σπέρμα έχουν μια γεύση. Τι γεύση έχει; Δεν […]

Βελτίωσε το σεξ στη σχέση σου

Καλύτερο σεξ: Συμβουλές για τη βελτίωση της σεξουαλικής σας ζωής. Η λέξη σεξ μπορεί να προκαλέσει ένα καλειδοσκόπιο συναισθημάτων. Από την αγάπη, τον ενθουσιασμό και την τρυφερότητα μέχρι τη λαχτάρα, το άγχος και την απογοήτευση – οι αντιδράσεις είναι τόσο ποικίλες όσο και οι ίδιες οι σεξουαλικές εμπειρίες. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι θα συναντήσουν όλα αυτά […]