ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Οιστρογόνα: Η ανεπάρκεια οιστρογόνων επηρεάζει την απόκριση της άσκησης

Οιστρογόνα: Η ανεπάρκεια οιστρογόνων επηρεάζει την απόκριση της άσκησης

Οιστρογόνα: Η μελέτη αποκάλυψε ότι η ανεπάρκεια οιστρογόνων επηρεάζει τη συστηματική σηματοδότηση ως απόκριση στην άσκηση.

Η εμμηνόπαυση συνδέεται με δυσμενείς αλλαγές στην υγεία που η σωματική δραστηριότητα από μόνη της δεν μπορεί να αντιμετωπίσει. Επί του παρόντος δεν γνωρίζουμε γιατί ακόμη και ένα σχετικά υψηλό επίπεδο έντονης σωματικής δραστηριότητας δεν μειώνει τις αρνητικές επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης, για παράδειγμα, στα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα. Μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Jyväskylä εξέτασε εάν το σώμα αντιδρά διαφορετικά στην άσκηση όταν υπάρχει ανεπάρκεια οιστρογόνων ή εάν τα οιστρογόνα ελήφθησαν από ορμονική θεραπεία με βάση τα οιστρογόνα. Η μελέτη αποκάλυψε ότι η ανεπάρκεια οιστρογόνων επηρεάζει τη συστηματική σηματοδότηση ως απόκριση στην άσκηση.

Η εμμηνόπαυση οδηγεί σε ανεπάρκεια οιστρογόνων, η οποία σχετίζεται με αύξηση των μεταβολικών και καρδιαγγειακών παθήσεων. Προηγούμενες μελέτες που διεξήχθησαν στο Πανεπιστήμιο του Jyväskylä αποκάλυψαν ότι παρόλο που η σωματική δραστηριότητα βοηθά στη διατήρηση της υγιέστερης σύνθεσης του σώματος, ακόμη και ένα σχετικά υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας δεν μειώνει τις αρνητικές αλλαγές στην υγεία που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, δεν έχει μελετηθεί εάν η ανεπάρκεια οιστρογόνων μπορεί να επηρεάσει τη συστηματική απόκριση στην άσκηση.

«Ερευνήσαμε την επίδραση της ανεπάρκειας οιστρογόνων σε δύο μόρια σηματοδότησης στην κυκλοφορία του αίματος. εξωκυτταρικά κυστίδια (EV) και σωματίδια λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL)», λέει η μεταδιδακτορική ερευνήτρια της Ακαδημίας της Φινλανδίας και η κύρια ερευνήτρια της μελέτης ERROR Sira Karvinen. «Τα EV είναι οχήματα μεταφοράς συνδεδεμένα με τη μεμβράνη που αποστέλλονται από κύτταρα, τα οποία χρησιμοποιούνται στην επικοινωνία μεταξύ των ιστών. Η πιο γνωστή λειτουργία των σωματιδίων HDL είναι η αντίστροφη μεταφορά χοληστερόλης, με την οποία το σώμα απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης από τους περιφερικούς ιστούς. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα σωματίδια HDL μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως αγγελιοφόροι μεταξύ των ιστών».

Δεκαοκτώ μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες συμμετείχαν στη μελέτη, οι μισές από τις οποίες χρησιμοποίησαν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης με βάση τα οιστρογόνα. Για να προκαλέσουν συστηματική απόκριση στην άσκηση, οι γυναίκες πραγματοποίησαν μια δοκιμή μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου σε ένα εργόμετρο ποδηλάτου. Δείγματα πλάσματος αίματος ελήφθησαν πριν και μετά τη δοκιμή άσκησης και τα δείγματα αναλύθηκαν για να παρατηρηθεί εάν η άσκηση επηρεάζει τον αριθμό των μορίων αγγελιαφόρων που μεταφέρονται μέσω σωματιδίων EVs ή HDL.

«Η μελέτη μας είναι η πρώτη στην οποία το περιεχόμενο του μορίου αγγελιαφόρου που μεταφέρεται μέσω των σωματιδίων EV και HDL συγκρίθηκε με ακρίβεια μεταξύ τους και έδειξε διαφορές μεταξύ αυτών των δύο φορέων σήματος», εξηγεί ο κύριος ερευνητής της μελέτης EsmiRs, αναπληρωτής καθηγητής Eija Laakkonen. «Όταν μελετήσαμε τα περιεχόμενα των μορίων αγγελιαφόρων σε δείγματα που ελήφθησαν πριν και μετά την άσκηση, διαπιστώσαμε ότι τα περιεχόμενα αλλάζουν ανάλογα με την άσκηση και στα σωματίδια EV και HDL.»

«Μια σημαντική νέα ανακάλυψη ήταν ότι η χρήση της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης επηρέασε την επικοινωνία του σώματος. Είναι αντικείμενο περαιτέρω έρευνας εάν αυτή η μη ανταπόκριση στην άσκηση σε γυναίκες με έλλειψη οιστρογόνων έχει ευρύτερες επιπτώσεις στην υγεία». Ο Karvinen συνεχίζει: «Η άσκηση συνήθως προκαλεί σαφείς αλλαγές στην ποσότητα των μορίων μικρο-RNA στο αίμα, όπως έχουμε δείξει προηγουμένως. Με βάση τα νέα μας αποτελέσματα, το επίπεδο των οιστρογόνων επηρεάζει τη σηματοδότηση που προκαλείται από την άσκηση στα σωματίδια EV και HDL και μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών κατά τη διάρκεια της άσκησης μέσω μορίων micro-RNA.»

«Είναι πιθανό ότι οι διαφορές στη συστημική επικοινωνία ως απάντηση στην άσκηση είναι μέρος του λόγου για τον οποίο η έντονη άσκηση δεν αρκεί για να μειώσει τις αρνητικές αλλαγές στην υγεία που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση». Το ερευνητικό έργο αποτελεί μέρος της μελέτης Οιστρογόνα, microRNA και κίνδυνος μεταβολικής δυσλειτουργίας (EsmiRs), η οποία διερευνά τις επιπτώσεις της ανεπάρκειας οιστρογόνων που προκαλείται από την εμμηνόπαυση στην υγεία των γυναικών. Η έρευνα του EsmiRs διευθύνεται από τον αναπληρωτή καθηγητή Eija Laakkonen. Η παρούσα μελέτη χρηματοδοτήθηκε από την Ακαδημία της Φινλανδίας και το Ίδρυμα Ella and Georg Ehrnrooth.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς είναι το σεξ σε μεγαλύτερη ηλικία;

Μπορείτε να ξεκινήσετε την εμμηνόπαυση στα 40 σας ή και νωρίτερα;

Πώς τα οιστρογόνα μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στις γυναίκες;

Θα μπορούσε η αλλαγή του κολπικού μικροβιώματος να αντιμετωπίσει την κολπική ξηρότητα και το επώδυνο σεξ κατά την εμμηνόπαυση;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι σημαίνει η νέα απαγόρευση των αμβλώσεων 6 εβδομάδων στη Φλόριντα για τον Νότο και τις εγκύους που ταξιδεύουν

Η Βόρεια Καρολίνα, η οποία επιτρέπει τις αμβλώσεις μέχρι τις 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι μια ελαφρώς φθηνότερη επιλογή για ορισμένες γυναίκες των οποίων οι εγκυμοσύνες δεν είναι τόσο μακριά, λέει.

Τι είναι η HRΤ και πώς ακριβώς γίνεται;

Ορμονική αντικατάσταση: Η θεραπεία ορμονικής αντικατάστασης (HRT) είναι μια ιατρική θεραπεία που χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με ορμονικές ανισορροπίες, ιδιαίτερα σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση.

Γιατί μερικές φορές μυρίζουν τα γεννητικά όργανα των ανδρών;

Γεννητικά όργανα: Η μυρωδιά του πέους είναι μια κοινή ανησυχία για πολλούς άνδρες, και ενώ μπορεί να είναι ενοχλητική, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι είναι συχνά ένα φυσικό και φυσιολογικό φαινόμενο.

Sex tips για όσους υποφέρουν από υπερβολικό άγχος

Η εφαρμογή αυτών των συμβουλών μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή, αλλά και να ενισχύσει τη συνολική συναισθηματική σας σχέση με τον σύντροφό σας, δημιουργώντας μια πιο υποστηρικτική και κατανοητή σχέση.

Μιλώντας σε εφήβους για το σεξ: Συμβουλές για τους γονείς για το πότε, πώς, τι να πουν και γιατί είναι τόσο σημαντικό

Προσεγγίζοντάς τους με ευαισθησία, ειλικρίνεια και ενσυναίσθηση, μπορείτε να χτίσετε μια ισχυρή βάση για ανοιχτή επικοινωνία και να ενδυναμώσετε τους εφήβους σας να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις.