Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Στίγμα: Τι είναι το στίγμα και πώς δημιουργείται;

Στίγμα: Τι είναι το στίγμα και πώς δημιουργείται;

Στίγμα: Με έναν αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων που αντιμετωπίζουν πτώση της ψυχικής τους υγείας, η κοινωνία γίνεται καλύτερα εξοπλισμένη για να ανταποκριθεί στις ανάγκες μας. Ωστόσο, το στίγμα γύρω από την ψυχική ασθένεια και την αναζήτηση βοήθειας παραμένει.

Τα στίγματα στην κοινωνία είναι συνηθισμένα. Μπορεί να είναι δύσκολο να αποσυναρμολογηθούν και να ξεπεραστούν μόλις καθιερωθούν για πολλά χρόνια. Το στίγμα είναι μια αρνητική και συχνά άδικη κοινωνική στάση που συνδέεται με ένα άτομο ή μια ομάδα, συχνά τρέποντάς τους σε μια αντιληπτή έλλειψη ή διαφορά στην ύπαρξή τους. Τα άτομα ή οι ομάδες μπορούν να επιβάλουν στίγμα σε όσους ζουν με έναν συγκεκριμένο τρόπο, έχουν συγκεκριμένες πολιτιστικές πεποιθήσεις ή κάνουν επιλογές τρόπου ζωής ή σε άτομα που ζουν με ασθένειες υγείας, όπως ψυχικές ασθένειες.


Επηρεάζεται η ψυχική υγεία από το στίγμα;

Το στίγμα μπορεί να μην είναι εμφανές ή να εκφράζεται με μεγάλες χειρονομίες. Μπορεί να εμφανίζεται με τις λέξεις που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να περιγράψουν μια κατάσταση ψυχικής υγείας ή άτομα που ζουν με ψυχική ασθένεια. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει προσβλητική ή απορριπτική γλώσσα, η οποία μπορεί να ενοχλήσει τους ανθρώπους να ακούσουν. Αυτό μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται μόνοι και ότι κανείς δεν καταλαβαίνει τι περνούν.

Οι επιπτώσεις του στίγματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • εσωτερίκευση αρνητικών πεποιθήσεων
  • κοινωνική απομόνωση
  • χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • απελπισία
  • ντροπή
  • αποφυγή θεραπείας
  • επιδείνωση των συμπτωμάτων
  • έλλειψη ποινικής δικαιοσύνης
  • διακρίσεις στην εργασία
  • ανεργία

Πώς να ξεπεράσετε το στίγμα της ψυχικής υγείας

Η δημόσια εκπαίδευση για την αύξηση της γνώσης σχετικά με τις ψυχικές ασθένειες είναι πρωταρχικής σημασίας, καθώς η πλειοψηφία του στιγματισμού προέρχεται από την έλλειψη κατανόησης και τον άστοχο φόβο. Είναι σημαντικό να εξετάζετε αξιόπιστες πηγές πληροφοριών σχετικά με τις καταστάσεις ψυχικής υγείας και να ενημερώνεστε καλύτερα όταν μαθαίνετε ότι ένας φίλος, μέλος της οικογένειας ή συνάδελφος ζει με ψυχική ασθένεια.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι leaders πρέπει πρώτα να φροντίζουν τη δική τους ψυχική υγεία

Το περιπετειώδες παιχνίδι ενισχύει την ψυχική υγεία των παιδιών

Εξερευνήστε τα οφέλη της κηπουρικής για το σώμα & την ψυχή

Πώς ο ύπνος βοηθά στην επεξεργασία των συναισθημάτων;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι άνθρωποι κάνουν πιο επικίνδυνες επιλογές όταν αγχώνονται

Η θεωρία αθροιστικής προοπτικής χρησιμοποιείται ευρέως από τους οικονομολόγους συμπεριφοράς, αλλά λιγότερες μελέτες έχουν εξετάσει πώς το άγχος επηρεάζει αυτούς τους παράγοντες λήψης αποφάσεων. 

Οι ερευνητές χαρτογραφούν τον τρόπο με τον οποίο δομούμε προτάσεις

 Ενώ μεγάλο μέρος της κατανόησής μας για την παραγωγή γλώσσας έχει βασιστεί σε εργασίες μεμονωμένων λέξεων, όπως η ονομασία εικόνων, αυτή η νέα μελέτη ελέγχει άμεσα εάν αυτές οι γνώσεις επεκτείνονται στην πολύ πιο σύνθετη πράξη της παραγωγής πλήρων προτάσεων.

Πώς αλλάζει η πορεία των καταθλιπτικών παιδιών προσχολικής ηλικίας

Η έμφαση δίνεται στη βελτίωση της συναισθηματικής επίγνωσης και έκφρασης του παιδιού, στην ενίσχυση μιας ασφαλούς σχέσης γονέα-παιδιού και στον μετριασμό των πρώιμων συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

Πώς το μυαλό μας αλλάζει την εστίασή του σε δυναμικά περιβάλλοντα

Ποιος είναι ο μηχανισμός με τον οποίο η ανθρώπινη προσοχή προσδιορίζει ποια πράγματα σε μια δυναμική σκηνή είναι σχετικά με τον στόχο που έχουμε μπροστά μας και στη συνέχεια κατανέμει τους αντιληπτικούς υπολογισμούς ανάλογα;

Close Icon