Ψυχική Υγεία

Multitasking άγχος παιδιά: Παιδιά που κάνουν χρήση πολλαπλών συσκευών ταυτόχρονα παρουσιάζουν επιβαρυμένη ψυχική υγεία

Multitasking άγχος παιδιά: Παιδιά που κάνουν χρήση πολλαπλών συσκευών ταυτόχρονα παρουσιάζουν επιβαρυμένη ψυχική υγεία

Multitasking άγχος παιδιά: Σε αντίθεση με τον συνολικό χρόνο πολυμέσων, το multitasking των μέσων σχετίζεται με πιο συχνή συμπεριφορά παρόμοια με τη ΔΕΠΥ, όπως αξιολογείται από τους δασκάλους τους.

Τα παιδιά αντιμετωπίζουν έναν κατακλυσμό ηλεκτρονικών πληροφοριών από την τηλεόραση και τους υπολογιστές έως τα tablets, τα smartphones και τα βιντεοπαιχνίδια. Ωστόσο, προηγούμενες μελέτες που εξέτασαν τον αντίκτυπο των ηλεκτρονικών μέσων σε παιδιά και ενήλικες έδιναν μικτά αποτελέσματα. Η ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Λουξεμβούργου και το Universite’ de Genève μελέτησε 118 αγόρια και κορίτσια από την Ελβετία, ηλικίας 8 έως 12 ετών. Τους ζήτησε να συμπληρώσουν έρευνες με ερωτήσεις σχεδιασμένες για να εξετάσουν τη χρήση των ηλεκτρονικών μέσων καθώς και το εύρος προσοχής τους, τον ύπνο, τους βαθμούς και την ψυχική υγεία, σύμφωνα με την έκθεση.

Λεπτομέρειες για την μελέτη

Τα ερωτηματολόγια δόθηκαν επίσης στους δασκάλους και τους γονείς των παιδιών, αλλά εστίασαν περισσότερο στην αντίληψή τους για το πώς ένιωθαν ότι η ηλεκτρονική χρήση των παιδιών επηρεάζει την ψυχική τους υγεία, σημείωσε η μελέτη. Σε αντίθεση με άλλες προηγούμενες δημοσιευμένες μελέτες που έδειξαν μια συσχέτιση μεταξύ του συνολικού χρόνου που αφιερώνεται στα μέσα ενημέρωσης και των φτωχότερων αποτελεσμάτων, διαπιστώθηκε ότι ο συνολικός χρόνος που αφιερώθηκε στα μέσα δεν συνέβαλε σε προβλήματα ψυχικής υγείας. Όμως όταν τα παιδιά έκαναν χρήση πολλαπλών συσκευών ταυτόχρονα, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης ενώ έστελναν μηνύματα, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε περισσότερο άγχος, προβλήματα συμπεριφοράς ή συναισθηματικά προβλήματα.

“Σε αντίθεση με τον συνολικό χρόνο πολυμέσων, το multitasking των μέσων σχετίζεται με πιο συχνή συμπεριφορά παρόμοια με τη ΔΕΠΥ, όπως αξιολογείται από τους δασκάλους τους, όταν ελέγχεται ο συνολικός χρόνος μέσων, το φύλο και η ηλικία”, σημειώνεται στην έρευνα. Τα δεδομένα αποκάλυψαν επίσης ότι ο χρόνος που αφιερώνονταν σε ηλεκτρονικές συσκευές αυξανόταν καθώς μεγάλωναν:

  • ξεκινούσαν από περίπου 4,5 ώρες την ημέρα γύρω στην ηλικία των 8
  • ανέβαιναν σε πάνω από 8 έως την ηλικία των 12 ετών

 

Και ναι, η έρευνα επιβεβαίωσε ότι τα αγόρια αφιέρωναν περισσότερο χρόνο σε βιντεοπαιχνίδια από τα κορίτσια, πρόσθεσε η εφημερίδα. Η μελέτη έχει αρκετούς περιορισμούς, συμπεριλαμβανομένου ότι μελέτησαν μόνο έναν μικρό αριθμό παιδιών και όλα τα δεδομένα είναι συσχετιστικά, πράγμα που σημαίνει ότι καμία αιτιώδης σχέση μεταξύ των μεταβλητών που μας ενδιαφέρουν δεν μπορεί να τεκμηριωθεί κατηγορηματικά. “Αυτές οι αναλύσεις αποκαλύπτουν ότι το multitasking μέσων περισσότερο από τα βιντεοπαιχνίδια και ο συνολικός χρόνος στα μέσα συνδέθηκε με δυσμενή ψυχολογικά αποτελέσματα και ότι το multitasking μέσων θα πρέπει επομένως να εξετάζεται πιο εντατικά σε μελλοντικές μελέτες”, κατέληξε η εργασία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς επηρέασε η απομακρυσμένη εργασία τις εργαζόμενες μητέρες;

Ενώ η ψυχική υγεία των νέων μειώνεται για πάνω από μια δεκαετία, η COVID-19 επιδείνωσε την κρίση.

Οι 5 συνηθέστερες ασθένειες στην παιδική ηλικία

Η άσκηση οφελεί το σώμα, την εγκεφαλική λειτουργία και συναισθηματική ευεξία των παιδιών σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κατάλαβε τον χαρακτήρα των ανθρώπων παρατηρώντας μόνο τις κινήσεις

Όταν οι άνθρωποι σχετίζονται θετικά μαζί σου, μπορεί να εκφράσουν σήματα της γλώσσας του σώματος που το δείχνουν. Μπορεί να κοιτούν τα μάτια σου ενώ μιλάς, να γέρνουν προς το μέρος σου ή να σε αγγίζουν απαλά.

Πολλαπλά τα οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων στην καθημερινότητα

Το διάβασμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ, διατηρώντας τον εγκέφαλο ενεργό. Η αδράνεια στον εγκέφαλο μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Σύμφωνα με σχετική μελέτη, οι ηλικιωμένοι που διαβάζουν τακτικά είχαν 2,5 φορές λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από Αλτσχάιμερ.

Πώς να αισθανθείτε πιο σίγουροι σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά;

Οικειότητα εργασία: Το να αισθάνεστε άνετα σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά μπορεί να είναι μια τρομακτική πρόκληση, αλλά με τη σωστή προσέγγιση και νοοτροπία, είναι απολύτως εφικτό.