Πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι η γυμναστική είναι ωφέλιμη για τους άνδρες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του προστάτη, ελαττώνοντας σημαντικά τις πιθανότητες θανάτου από τη νόσο. Οι καρκινοπαθείς όμως κάνουν δύσκολα το πρώτο βήμα προς την κίνηση. Αιτία; Σύμφωνα με ειδικούς, μετά τη διάγνωση, τις περισσότερες φορές η κίνηση των ασθενών περιορίζεται. Συγκεκριμένα, μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Γερμανία αποκαλύπτει ότι μόλις ο γιατρός κάνει διάγνωση καρκίνου, ο ασθενής μειώνει την κινητικότητά του κατά 30%.
Το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να κάνει κάποιος είναι η σωματική ακινησία και αυτό διότι η επιστημονικά τεκμηριωμένη κινησιοθεραπεία έχει ακριβώς αυτόν τον στόχο: να αφαιρέσει το φόβο από τους καρκινοπαθείς ότι κάνουν κάτι λάθος με το να ασκούνται σωματικά.
Τα οφέλη από την άθληση των ανθρώπων που έχουν πληγεί από την ασθένεια είναι σημαντικά. Η δύναμη και η ανθεκτικότητα των ασθενών ενισχύονται, ενώ οι στρεσογόνες ορμόνες, που προκαλούν τη γήρανση των κυττάρων αλλά και τον καρκίνο, μειώνονται.