Ψυχική Υγεία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας.

Οι γάμοι μετά την πανδημία, τείνουν να παραμένουν σε πιο ήσυχους και χαλαρούς τόνους. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλοί συνειδητοποίησαν ότι ο προγραμματισμός και η εκτέλεση ενός τέτοιου γάμου είναι πολύ πιο εύκολη. Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας. Κάθε σύντροφος θα πρέπει να σκέφτεται τους γάμους που ήταν καλεσμένος στο παρελθόν και να διαλέξει τρία πράγματα που πιστεύετε ότι πρέπει να έχει ο γάμος σας για να είναι ακριβώς όπως τον θέλετε. Μπορείτε να σταματήσετε να κάνετε πράγματα επειδή νιώθετε ότι “πρέπει” να τα κάνετε και να αρχίσετε να εστιάζετε στα πράγματα που αισθάνεστε σωστά.

Γάμος και ψυχική ευεξία

Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία σχεδιασμού θα γίνει πολύ διασκεδαστική και θα την κάνετε μαζί με τον σύντροφό σας. Πιθανότατα θα διαπιστώσετε επίσης ότι πολλοί από τους πιο συνηθισμένους στρεσογόνους παράγοντες του γάμου απομακρύνονται. Για παράδειγμα, μπορεί να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για έναν πίνακα θέσεων, εάν δεν υπάρχουν αρκετά άτομα για να το δικαιολογήσουν και δεν χρειάζεται να αγχώνεστε για την προσβολή αυτού του φίλου που δεν είναι στο επίσημο γαμήλιο πάρτι, αν δεν το κάνετε. Το καλό επίσης με έναν τέτοιο γάμο είναι ότι μπορείτε να εξαιρεθείτε από ορισμένα έξοδα και τις χρηματικές διενέξεις που μπορεί να ακολουθήσουν. Εξ ορισμού, οι γάμοι χαμηλών τόνων συχνά δεν περιλαμβάνουν ορισμένα από τα έξοδα των παραδοσιακών γάμων. Είτε κόψετε τις ξεχειλισμένες λουλουδένιες συνθέσεις που θα είχατε σε κάθε τραπέζι, τα ακριβά κουφέτα, η εξάλειψη των υπερθετικών πραγμάτων, θα σας εξοικονομήσει χρήματα. Για να μην αναφερθεί ότι η απλή μείωση του αριθμού των επισκεπτών είναι, φυσικά, ένας εύκολος τρόπος για να παραμείνετε οικονομικά υγιείς.

Όλα τα παραπάνω σημαίνουν ότι είναι λιγότερο πιθανό να έχετε χρέη ενώ σχεδιάζετε έναν γάμο χαμηλών τόνων. Στην πραγματικότητα, ένα στα πέντε ζευγάρια στην προαναφερθείσα στις μέρες μας ανέφερε ότι πήρε δάνεια για τον γάμο του, ενώ το 41 τοις εκατό είπε ότι σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει πιστωτικές κάρτες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Λόγοι που κάποιοι παντρεύονται τον πρώτο τους εραστή

Η σεξουαλική δυσλειτουργία προσβάλλει και τις γυναίκες

Όχι άλλα πλαστά στοιχεία ή χρόνια αναμονής από την Τετάρτη για την έκδοση διαζυγίου στην Αγγλία και Ουαλία

Τα οφέλη του σεξ στο γάμο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πολλαπλά τα οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων στην καθημερινότητα

Το διάβασμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ, διατηρώντας τον εγκέφαλο ενεργό. Η αδράνεια στον εγκέφαλο μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Σύμφωνα με σχετική μελέτη, οι ηλικιωμένοι που διαβάζουν τακτικά είχαν 2,5 φορές λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από Αλτσχάιμερ.

Πώς να αισθανθείτε πιο σίγουροι σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά;

Οικειότητα εργασία: Το να αισθάνεστε άνετα σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά μπορεί να είναι μια τρομακτική πρόκληση, αλλά με τη σωστή προσέγγιση και νοοτροπία, είναι απολύτως εφικτό.