Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Σίδηρος καρδιακές παθήσεις: Θα μπορούσε να υπάρχει συσχέτιση των δύο;

Σίδηρος καρδιακές παθήσεις: Θα μπορούσε να υπάρχει συσχέτιση των δύο;

Σίδηρος καρδιακές παθήσεις: Θα μπορούσε να υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στην ποσότητα σιδήρου στη διατροφή και την συχνότητα εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων.


Θα μπορούσε ο ελάχιστος ή ο υπερβολικός σίδηρος να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις; Περίπου 1 στα 10 νέα κρούσματα καρδιακών παθήσεων σε μεσήλικες μπορεί να προληφθούν εάν είχαν επαρκή επίπεδα σιδήρου στη διατροφή τους. “Τα ευρήματά μας βασίζονται σε μια μελέτη παρατήρησης και επομένως μπορούν να αναφέρουν μόνο τις συσχετίσεις και όχι την αιτιότητα”. Αυτό δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Δρ. Benedikt Schrage. “Τούτου λεχθέντος, τα ευρήματά μας δείχνουν ότι η έλλειψη σιδήρου μπορεί να είναι ένας κατάλληλος στόχος για προληπτικά μέτρα στον γενικό πληθυσμό και υποστηρίζει τη διεξαγωγή δοκιμών που διερευνούν την αποτελεσματικότητα της συμπλήρωσης σιδήρου σε άτομα με λειτουργική ανεπάρκεια σιδήρου”. 

Η σχέση μεταξύ έλλειψης σιδήρου και καρδιακών παθήσεων δεν είναι σαφής. Αλλά ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την ισορροπία στο σώμα και τον μεταβολισμό της ενέργειας, που μπορεί να είναι ένας δυνητικός σύνδεσμος, είπε ο Schrage. Οι άνθρωποι που έχουν έλλειψη σιδήρου συνήθως δεν καταναλώνουν αρκετό μέταλλο στη διατροφή τους ή δεν μπορούν να επεξεργαστούν το σίδηρο που λαμβάνουν, είπε. Τα τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο περιλαμβάνουν κρέας. πουλερικά; αυγά; θαλασσινά, συμπεριλαμβανομένου του τόνου, των χτένων και των γαρίδων · λαχανικά όπως σπανάκι και γλυκοπατάτες και φασόλια, σύμφωνα με τον Αμερικανικό Ερυθρό Σταυρό.

Άλλες καλές διαιτητικές πηγές περιλαμβάνουν εμπλουτισμένα ψωμιά και ζυμαρικά και φρούτα όπως φράουλες και καρπούζι. “Η συμπλήρωση σιδήρου καθαυτό παίζει δευτερεύοντα ρόλο, αρκεί η συνολική πρόσληψη να είναι επαρκής. Ωστόσο, ορισμένα άτομα μπορεί να μην είναι σε θέση να απορροφήσουν αρκετό σίδηρο μέσω των εντέρων. Για αυτά τα άτομα, η ενδοφλέβια θεραπεία με σίδηρο μπορεί να είναι μια επιλογή.” Προηγούμενες μελέτες διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς με καρδιαγγειακές παθήσεις με έλλειψη σιδήρου είναι πιο πιθανό από άλλους να νοσηλευτούν ή να πεθάνουν. Η χορήγηση ενδοφλέβιου σιδήρου βελτιώνει τα συμπτώματα, τη λειτουργία και την ποιότητα ζωής σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια με ανεπάρκεια σιδήρου, σημείωσαν οι ερευνητές.

Η τρέχουσα μελέτη περιελάμβανε περισσότερους από 12.000 Ευρωπαίους άνδρες και γυναίκες με διάμεση ηλικία τα 59. Σε περίπου 13 χρόνια, οι ερευνητές αναζήτησαν καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια, θάνατο λόγω καρδιαγγειακών παθήσεων και θάνατο από οποιαδήποτε αιτία. Στην αρχή της μελέτης, σχεδόν τα δύο τρίτα των συμμετεχόντων είχαν αυτό που ονομάζεται λειτουργική ανεπάρκεια σιδήρου. Αυτό σημαίνει ότι έχουν αρκετό σίδηρο, αλλά όχι αρκετό στο αίμα για να λειτουργήσει σωστά το σώμα. Αυτά τα άτομα ήταν πιο πιθανό να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις και ήταν επίσης πιο πιθανό να πεθάνουν κατά τα επόμενα 13 χρόνια.

Κατά τη διάρκεια της παρακολούθησης, το 18% των συμμετεχόντων πέθανε, το 5% από αυτούς από καρδιαγγειακές παθήσεις. Επίσης, το 9% διαγνώστηκε με καρδιοπάθεια και το 6% με εγκεφαλικό. Η έλλειψη σιδήρου συνδέθηκε με 24% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, 26% αυξημένου κινδύνου θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις και 12% υψηλότερου κινδύνου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σε σύγκριση με έλλειψη σιδήρου, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Όταν ο Schrage και οι συνεργάτες του υπολόγισαν την επίδραση της έλλειψης σιδήρου σε διάστημα 10 ετών, διαπίστωσαν ότι το 5% όλων των θανάτων, το 12% των καρδιαγγειακών θανάτων και το 11% των νέων διαγνώσεων καρδιακών παθήσεων θα μπορούσαν να αποδοθούν σε έλλειψη σιδήρου. Αλλά μην βιαστείτε να αγοράσετε συμπληρώματα σιδήρου ακόμα. Ο Δρ. Gregg Fonarow, διευθυντής του Κέντρου Καρδιομυοπάθειας Ahmanson-UCLA, είπε ότι υπάρχουν μικτά στοιχεία για τη σχέση μεταξύ σιδήρου και καρδιακών παθήσεων.

“Υπάρχουν κλινικές δοκιμές που αποδεικνύουν ότι οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια και έλλειψη σιδήρου επωφελούνται από ενδοφλέβια θεραπεία σιδήρου. Δεν υπάρχουν συγκρίσιμα δεδομένα που να υποστηρίζουν τη χορήγηση συμπληρώματος σιδήρου από το στόμα στην καρδιακή ανεπάρκεια”. Για τις καρδιακές παθήσεις, τα μέχρι τώρα ευρήματα σχετικά με τα επίπεδα σιδήρου και τον κίνδυνο είναι περίπλοκα. “Τόσο η ανεπάρκεια σιδήρου όσο και η υπερφόρτωση σιδήρου έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου”. Οι άνθρωποι δεν πρέπει να συμπληρώνουν την πρόσληψη σιδήρου για να αποτρέψουν τις καρδιακές παθήσεις. “Απαιτούνται περαιτέρω μελέτες και, τελικά, προοπτικές τυχαιοποιημένες δοκιμές προτού εξεταστεί η θεραπεία με οποιαδήποτε μορφή σιδήρου για τροποποίηση του κινδύνου στεφανιαίας νόσου”.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Υγιεινές διατροφικές επιλογές πλούσιες σε σίδηρο

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σίδηρο

Χαμηλή φερριτίνη: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Έξι υγιεινές τροφές που αξίζει να εντάξετε στο διαιτολόγιό σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μετωποκροταφική Άνοια: Ποια χαρακτηριστικά έχει αυτή η μορφή της άνοιας;

Μετωποκροταφική Άνοια: Η μετωποκροταφική άνοια (Frontotemporal dementia - FTD) είναι μια μορφή άνοιας που επηρεάζει κυρίως τους μετωπιαίους και κροταφικούς λοβούς του εγκεφάλου, περιοχές που είναι υπεύθυνες για τη συμπεριφορά

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξετε

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Η περιοραΐκή δερματίτιδα είναι μια κοινή, αλλά συχνά παραγνωρισμένη δερματική πάθηση που εμφανίζεται κυρίως γύρω από το στόμα, ενώ μπορεί να επεκταθεί και γύρω από τη μύτη ή τα μάτια.

Ξαφνική Ζάλη: Πότε χρειάζεται να ανησυχήσετε

Ξαφνική Ζάλη: Η ξαφνική ζαλάδα είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υποδεικνύει σοβαρότερο πρόβλημα υγείας. Η ζαλάδα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες

Άνοια: Επιτίθεται σε αυτό το είδος μνήμης

Άνοια: Η άνοια είναι μια νευρολογική κατάσταση που επηρεάζει τις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου, όπως τη μνήμη, την κρίση και τις δεξιότητες επικοινωνίας. Ειδικά η μνήμη επηρεάζεται σημαντικά σε άτομα με άνοια

Αλλεργίες: Πώς να ανακουφιστείτε με φυσικό τρόπο

Αλλεργίες: Οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν σημαντική ενόχληση, με συμπτώματα όπως φτέρνισμα, καταρροή, φαγούρα στα μάτια και συμφόρηση. Παρόλο που υπάρχουν φαρμακευτικές λύσεις, πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυσικούς τρόπους

Πώς να αντιμετωπίσετε τον κνησμό στο έκζεμα

Έκζεμα: Ο κνησμός είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του εκζέματος και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η σωστή αντιμετώπιση του κνησμού είναι βασική για τη διαχείριση της νόσου και την αποφυγή επιπλοκών

Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν υπνηλία;

Αλλεργίες: Οι αλλεργίες είναι μια υπεραντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ουσίες που κατά κανόνα είναι αβλαβείς, όπως η γύρη, η σκόνη ή ορισμένα τρόφιμα. Εκτός από τα κλασικά συμπτώματα όπως καταρροή

Πώς προκαλεί άγχος η φλεγμονή;

Άγχος: Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις πίεσης ή κινδύνου. Όταν όμως γίνεται χρόνιο, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία μας

Close Icon