Χαλάρωση άγχος: Το αίσθημα άγχους μπορεί να είναι συντριπτικό, αλλά υπάρχουν γρήγορες και αποτελεσματικές στρατηγικές για να μειώσετε το άγχος μέσα σε μόλις πέντε λεπτά.
Διάσκεψη για την Ουκρανία: Πολλοί δυτικοί ηγέτες εξέφρασαν την καταδίκη της εισβολής και απέρριψαν τις απαιτήσεις του Ρώσου προέδρου Βλαντιμίρ Πούτιν για τμήματα της Ουκρανίας ως προϋπόθεση για την ειρήνη.
Οστεοπόρωση: Είναι μια σημαντική ανησυχία για την υγεία, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους, αλλά μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών.
Στα Σύνορα 16/6: Ο Στέλιος και ο Αντώνης, αν και απρόθυμοι, πείθονται να ξεκινήσουν την αναζήτηση της Γιαννούλας.
Μαλλιά νύχτα: Η ενσωμάτωση αυτών των συμβουλών νυχτερινής περιποίησης μαλλιών στη ρουτίνα σας μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών σας.
Γλυκά του κουταλιού: Ενώ τα γλυκά του κουταλιού πρέπει να τα απολαμβάνετε με μέτρο λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, προσφέρουν διάφορα οφέλη για την υγεία, από αντιοξειδωτικές ιδιότητες έως υποστήριξη του πεπτικού συστήματος
Συνάντηση Νοσηλευτών: Ο στόχος της συνάντησης είναι η κατάληξη σε βέλτιστες πρακτικές που θα ανταποκρίνονται στις διαρκείς προκλήσεις του συστήματος υγείας της χώρας μας
Πάρκινσον: Τα smartwatch μπορούν να ανιχνεύσουν αλλαγές στα συμπτώματα του Πάρκινσον με την πάροδο του χρόνου σε άτομα στα αρχικά στάδια της νόσου.
Ημέρα του Πατέρα 2024: Η Ημέρα του Πατέρα, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 16 Ιουνίου, αναγνωρίζει τον κεντρικό ρόλο που παίζουν οι πατέρες, οι πατριοί, οι παππούδες, οι θείοι και οι άνδρες μέντορες στη ζωή.
Καθαριότητα wellness: Η διατήρηση ενός καθαρού σπιτιού είναι απαραίτητη για τη σωματική υγεία, την ψυχική διαύγεια και τη συναισθηματική ευεξία.
